和硕宝亲
19回答
我在咨询了几个月后,突然进入了一个陌生阶段,我开始极其孤独与陌生,对我住的卧室陌生,对我的咨询模式陌生,但我没有之前黏人了,我没有办法也不知道为什么会产生这样的陌生状态,但我却比较愤怒,因为我之前一直属于退行状态,我在退行状态下十分享受,我不想成长,但改变不了身体强迫我的心,不得不做出改变,我想拿棍子打爆我不听话的头,这个阶段很成长,但我不喜欢,我不知道为什么没有经过我的同意,成长成这样的阶段…我开始因孤独而焦虑,又云里雾里的晕乎乎,尽管我知道,爱一直在,想到这一点的时候,我才能好一点点…
我在咨询了几个月后,突然进入了一个陌生阶段,我开始极其孤独与陌生,对我住的卧室陌生,对我的咨询模式陌生,但我没有之前黏人了,我没有办法也不知道为什么会产生这样的陌生状态,但我却比较愤怒,因为我之前一直属于退行状态,我在退行状态下十分享受,我不想成长,但改变不了身体强迫我的心,不得不做出改变,我想拿棍子打爆我不听话的头,这个阶段很成长,但我不喜欢,我不知道为什么没有经过我的同意,成长成这样的阶段…我开始因孤独而焦虑,又云里雾里的晕乎乎,尽管我知道,爱一直在,想到这一点的时候,我才能好一点点…
9温暖
19条回答
和硕宝亲
9个月前
厉害了
赵莎莎
咨询师
9个月前
蜕变的过程会有陌生感,不适应感,多和咨询师聊聊感受。
没有变化就会感到很安全,适应变化就是成长
蜕变的过程会有陌生感,不适应感,多和咨询师聊聊感受。
每个人都有自己独特的成长道路,有多少痛苦也会有相同的欢乐
这是成长的状态。 相信自己,相信咨询师。
因为你成长了。成长了进入新的领域和你之前的完全不一样了,所以你有陌生感。但是成长是自然而然发生的,而且是不可逆的。
你能够真实且细腻的描绘出你对此时此刻对你陌生的阶段,她是陌生且突然的到访,这让你很不安,不知道接下来会发生什么,诚惶诚恐的体验很真实,可以跟你的咨询师一起讨论你的感受,相信不久的将来你又会对这一段经历有一个新的诠释,你是一名勇士,为你干杯
一条少有人走的路,苦如影随形,涅槃重生,勇士之旅。
32"
咨询的过程会有一些不舒服的情况,可以和你的咨询师讨论你这个状态。这些愤怒强迫和不适的背后到底是有什么原因和动力。 咨询是勇者之旅,在痛苦中蜕变和成长! 祝好
成长伴随着痛,不适应,这是正常的。你有的情绪,感受也是正常的,可试着与侵入的想法,感受情绪拉开点距离,活在当下。祝一切如意。
成长可能并不舒服,却是外部和内部都必须的。 而时机和方式等带来的成长不适应感, 可以和你的咨询师具体商量商量
愤怒是朝向自己,很多时候是因为有自责的感觉,或许澄清下会有帮助。
咋咯咋咯
既然开始了 就接纳吧 也可以和您的咨询师聊聊 寻求他/她的建议与帮助~
你好,要保护好自己,在安全的状态 下成长自我,策略人格心理学愿意提供帮助。
或许这是一个新的成长阶段,继续下去
相关话题
#感情那些事# 2373510个回答
#人际关系# 1119653个回答
#压力太大怎么办# 868291个回答
#职场二三事# 242779个回答
#个人成长# 2474841个回答
#抑郁求助# 232052个回答
#焦虑怎么办# 412031个回答
#心理咨询# 864126个回答