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红双喜
9回答
问
我已经离婚登记了，我是二婚，我现在很痛苦，一般人多长时间能把这个最难受的时间熬过去，我的思想由不得我，天天会想这个事，已经影响到我的工作和生活，吃饭问题了，请求老师们给个建议
11温暖
9条回答
王红丽
咨询师
8个月前
你好：这个时间段确实挺煎熬的，很痛苦，二次离婚可能还混合了第一次的一些创伤。离婚登记有冷静期，趁着这个时间段，好好理一理自己，可以用一些放松和情绪管理的方法让自己感觉好一些，能从事件中抽离，还有找咨询师帮助自己，从痛苦中获得自我成长，对以后的生活会有很大的帮助。
徐晓
咨询师
8个月前
离婚是一件让人痛苦的事情，刚看你说工作和生活都被影响到了，能说说工作和生活具体哪些方面受到了影响呢？
李勇
咨询师
8个月前
37"
刘云清
咨询师
8个月前
被（强刺激事件带来)感受控制的时候可能需要有段时间疗伤。 有条件可以每天给自己一段练习的时间， 通过运动书写正念等方式 化难受为运动，化情绪为文字，化痛苦为慈悲。
农之海
咨询师
8个月前
二婚，对于这事有些经验了。可这次似乎比上一次更麻烦？
蔡静仪
咨询师
8个月前
如果影响到工作和生活，休息下可以吗
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