笙亓
19回答
有人说人是不会改变的 除非他被允许不改变也可以 我不知道 没体验过 我感受到的只是被允许不改变 就真的不会改变 能改变的都是因为痛 因为自己
12温暖
19条回答
改变是一种突破,也是一种痛
“变”是常态,“不变”不是常态。
痛到再也不想忍受了,才会改变
成长的烦恼,也是多姿多彩的
钱浩
咨询师
2年前
称重的烦恼,也是多姿多彩的
称重的烦恼,也是多姿多彩的
允许和纵容是两回事。 允许,里面有舒适的边界感,有对方的信任和包容。 纵容,会有对规则的破坏,会有对方的不信任。 如果是需要“允许”别人,需要先看关系的弹性,对方是否有很好的共情能力感恩的心态。 如果是需要对方“允许”自己,需要让对方对你有理解,有同理心,有慢慢建立起的信任感
笙亓
2年前
那可能是在有爱的前提下,允许才会发生改变,不然允许就会发生登鼻子上脸。
笙亓
2年前
那可能是在有爱的前提下,允许才会发生改变,不然允许就会发生登鼻子上脸。
徐晶
咨询师
2年前
①除非他被允许不改变,他就会发生改变。 这个前提,是对方感受到了充分的接纳,喜爱,感恩,祝福,那他自然会为彼此做些什么,朝着对彼此更好的方向去努力。 总之,当处于足够安全和放松的情景下,无论压力源是否存在,改变的可能性都会更大。 ②当人面对某种压力,自然而然会采用习惯的方式。没有足够的包容,就需要有足够某种动力或者痛苦,促使某种改变发生。 ③有时候需要改变的是自己,有时候需要离开的是环境,有时候需要一些时间来经历,或者来疗愈
①除非他被允许不改变,他就会发生改变。 这个前提,是对方感受到了充分的接纳,喜爱,感恩,祝福,那他自然会为彼此做些什么,朝着对彼此更好的方向去努力。 总之,当处于足够安全和放松的情景下,无论压力源是否存在,改变的可能性都会更大。 ②当人面对某种压力,自然而然会采用习惯的方式。没有足够的包容,就需要有足够某种动力或者痛苦,促使某种改变发生。 ③有时候需要改变的是自己,有时候需要离开的是环境,有时候需要一些时间来经历,或者来疗愈
小鸡孵出来,啄破蛋壳的那一刻,我不知道是否因为痛而做出改变,但我知道如果是外因揭去外壳是血淋淋的,那时小鸡一定是痛的。
实际上,在这里的每个人都是在追求着改变与完善
确实,痛苦这种感觉是让人改变的信号,经历了痛苦之后,改变的效果会指引人向前。
改变,或者允许不改变,你已经觉察到了,要么改变,要么改变不了就允许不改变即接纳,改变,接受,放下,三种存在状态,如果改变不了还不允许那就是内心冲突了、
改变与否,是一个选择。 不管自愿还是被迫。 被迫改变确实是一种很不好的体验呢。
有人说有两种情况人会改变: ① 付出大的代价,痛让其改变。 ② 有愿力,承担责任会让其改变。 你觉得呢?
有时候自我觉知也会觉得需要改变了。改变让自己更怡然自得。
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#这一年来爱自己的体验: 欣赏自己[害羞]跟内心的小女孩说,我知道你已经做得很棒了,很厉害,又温柔又善良,用爱家人,又用心读书,又会照顾好自己,又会自己养活自己,又会体贴别人的心情,又上进,又愿意去学习。我也相信你会做得越来越好的。[爱心] 允许自己犯错[害羞]允许自己也有做得不好的地方,不要内疚不要自责,因为内疚跟自责不能够让自己变得更好,反而允许自己有做得不好的地方,相信自己下一次会做得更好。[爱心] 关心自己:当自己有情绪的时候,问问自己,其实情绪背后需要什么吗?是休息吗?还是理解爱,或者是尊重?[爱心]当别人给不到自己的时候,自己可不可以给自己呢?[爱心][太阳] 陪伴自己:在别人不能陪伴自己的时候,自己先照顾好自己,把自己当成一个小女孩再养,陪陪自己玩游戏,陪陪自己看电影,陪陪自己聊聊心里话。 无条件的爱:无论发生什么事也好,也不要去责怪自己,每个人都可以犯错的,每个人都有改变的,可能。问题不是问题,怎么样去面对问题才是最大的问题。[害羞][爱心] 我们不能够改变别人,没办法控制别人按照自己的想法走,但是我们能做好自己,当自己稳定了,当自己变得美好了,身边的人事物也会慢慢地跟着去改变。 无论遇到什么困难也好,也别掉了自己。[爱心][拥抱] 谢谢王艳老师[爱心][拥抱]# 2个回答
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