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23回答
问
从小到大感觉收到的恶意比善意多太多了，而我又不是能反抗这些的人…
怎么办啊
怎么办啊
12温暖
23条回答
匿名
1年前
谢谢，您说的对
张镜伦
咨询师
1年前
别人无法给你的东西，你要学着自己给自己，只有你自己才是陪你走完一生的人。别人给不了你的善意，你就自己去发现，例如你的优点、你做得好的事，让自己内心变强大，或许那个时候你就不在意他人给你的是什么了
胡周琴
咨询师
1年前
人具有习得性特点。
学会反抗，建立边界。
林其红
咨询师
1年前
提升自己的内心力量和价值感。
同时探索下不能反抗这样的模式是什么时候开始有的。
刘云清
咨询师
1年前
加强自己的钝感力和提升自己的心理韧性，都是可行的。
具体方法可以聊聊看啊，找到更加合适你自己的。
匿名
1年前
有办法脱敏吗
刘淑珍
咨询师
1年前
关键是你怎么想！学会自我鼓励！
李娟丽
咨询师
1年前
的确痛苦，仔细想想找找看，说不定除了反抗也许还有其它什么途径
陈淑冰
咨询师
1年前
17"
高翔
咨询师
1年前
厘清边界，学会拒绝，建立自信！
赵莎莎
咨询师
1年前
温柔而有边界的保护好自己
高雪
咨询师
1年前
当然有办法啊，愿意和我详细讲一讲吗
匿名
1年前
有办法脱敏吗
匿名
1年前
有办法脱敏吗
高雪
咨询师
1年前
其实大家都一样的，你是比较敏感的
姜园园
咨询师
1年前
从小到大在恶意多的环境里，不能反抗，你是怎样抗过来的啊？很不容易，愿意多讲一点吗，我们来一起理解一下那个无法反抗的自己，来一起和现在的“怎么办”找到出路
肖洁
咨询师
1年前
19" 高雪
咨询师
1年前
其实大家都一样的，你是比较敏感的
刘江峰
咨询师
1年前
内心的想法不能表达，无力反抗确实很痛苦。
马霞
咨询师
1年前
先远离这些给你恶意的人，保护自己。
庄会谦
咨询师
1年前
不知道怎么生活在一个什么样的原生家庭里？可以来聊聊吗，也许能帮你找到痛苦的根源
严松间
咨询师
1年前
善与恶，一念之间
李芳君
咨询师
1年前
22"
徐晶
咨询师
1年前
①又或者恶意善意一样多，又或者自己对恶意善意有自己的定义，又或者自己需要满足的方式完全交给了别人？
②如果是不好的负面的内耗环境，可以物理隔绝远离。
如果是原生家庭，需要看自己为什么“选择”经历这些恶意，究竟要从中觉醒什么
罗蕊
咨询师
1年前
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