嘉嘉游
23回答
上司每天都压榨你,见不得你一点空闲时间,而且很自私,他很闲,却把自己工作量给我,让我每天加班加点,怎么能不恨???但凡对我好点我都不会那么讨厌他,看同部门其他领导对待下属又是体贴下属加班,又是请下午茶,并不是因为这些,而是种种积累我真的很讨厌他,不是个人恩怨,上司是个极度自私的人
7温暖
23条回答
匿名
1年前
做的都是他不愿意做的工作,又杂又没有技术含量的工作,能力能怎么提升呢?
张瑞琴
咨询师
1年前
恨、烦、抱怨能解决问题吗? 不能,只能说明自己无能。 改变不了别人,我们就改变自己,改变自己的思维。 上司让你加班加点,你不要想她是压榨你,你要这样想,她让你多干活会让你的能力快速得到提升,要不了多久,由于你的能力的提升就会有更好的位置给你。 有付出就会有得到,眼光放远点,一切会变得越来越好。
尝试和他沟通,看他是否愿意调整改变,反之,就改变自己。
当你试着调整和上司的相处模式看看,如果无任何改观,需要重新审视这个上下级关系了
能感受到你对你上司的不满,但一直让你工作者的支撑是什么呢?能详细谈一谈吗?
恨、烦、抱怨能解决问题吗? 不能,只能说明自己无能。 改变不了别人,我们就改变自己,改变自己的思维。 上司让你加班加点,你不要想她是压榨你,你要这样想,她让你多干活会让你的能力快速得到提升,要不了多久,由于你的能力的提升就会有更好的位置给你。 有付出就会有得到,眼光放远点,一切会变得越来越好。
恨他,讨厌他,是一种情绪反应,是对他的做法的反应,通过觉察练习可以使他的做法和你的反应之间的时间变长,让你的反应减弱,降低对自己的伤害。另外这可能与你的过往生活中的某个人有关。他也可以成为你改变的契机。
你们之间有什么事情发生吗?他和其他同事的关系怎样?如果只是针对你,那就想想你们之间是否有什么误会没有解开,使得他这样对你,如果他本就是一个睚眦必报、自私自利的人,那么你就要找他好好谈谈或者向领导反应一下这种情况,看能不能换一下部门。如果这次解决不好,既使换单位也有可能遇到类似的人。
心理学常说:“谁痛苦谁改变”,试着换个思维模式~
要么忍,要么狠,要么跳槽
你好,看起来你每天上班都会很痛苦。怎样与这样的领导相处,确实是一个问题。怎么办?可以聊聊,相信会有解决的办法。
先发泄一下再说,说完上边这些话是不是觉得好受一些?
此刻感受到你的愤怒,有没有想过怎么解决呢?
对其他同事也是如此吗?还是只针对你一个人?
这种被压榨让你感觉很愤怒,积累多了就变成了恨
嗯嗯,真的很讨厌这样的上司!
能改变则改变,不能改变就接纳,可以私聊
调整职场预期;学习向上管理;区分职场角色,减少非理性情感投射;实在应对不了调整选择。总之减少内耗,将更多精力放回工作目标达成。欢迎一起沟通探索应对之道。
但是他是你的上司,如果辞不了职,他就是你每天都要遇到和面对的人。既然你都知道他是一个极度自私的人,那就想一想每天如何更好的应对这样的人。如果有需要可以来找我聊一聊。
面对这样压榨 自私的上司,你痛恨 厌恶很理解你。你做过哪些尝试去保护自己的利益呢?你是怎么应对的?
职场有不愉快的情绪,您可以找我做疏导。
你的预期是什么? 可以仔细聊聊
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