这句话太有感触了,决定你的不是你经历了什么事,而是你记住了什么事,撇嘴,免费心理咨询

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这句话太有感触了…决定你的不是你经历了什么事，而是你记住了什么事

6温暖

21条回答

李静涛

咨询师

2年前

确实是这样。就是因为我们经历了让我们一些不舒服的事情，我们才会改变对事情的认知和看法。

赵莎莎

咨询师

2年前

这件事改变了什么，你能做什么。

刘淑珍

咨询师

2年前

是滴！

还有-你对这件事怎么看.

尤四海

咨询师

2年前

事情，是客观的事实，我们能够加工的是对事情的看法，不同的视角会有不同的观念。

刘峰兵

咨询师

2年前

还有一种可能，改变一个人的是对经历过事件的看法和信念的改变。

石萍

咨询师

2年前

所以选择记住什么，你可以决定！

李艳红

咨询师

2年前

你说得太对了，如果更大一点，改变你的不是环境，而是你对环境的感受。

刘士丽

咨询师

2年前

人的一生经历的事情有很多，有些事情被遗忘了，有些事情却很清晰，如果你记住的好事多点，你就会有更多的积极情绪，如果记住不好的事多点，就会有更多地消极情绪，不同情绪会产生不同行为，而不同行为决定你的人生经历。

罗文华

咨询师

2年前

为你点赞一般人悟不到这一点呢

朱艳秋

咨询师

2年前

触动内心的“记忆”可以分享下……

张欢

咨询师

2年前

是啊，决定你的不是你经历了什么事，是你怎么解读这个事，而解读之后形成的信条会默默地影响着我们

林其红

咨询师

2年前

可以去看看事件你记住的体验、情绪。正面的就强化它，负向的去疗愈和穿越，都是礼物

祝福你

林其红

咨询师

2年前

对未处理好的事件或创伤的无意识重复，我们称为强迫性重复。—弗洛伊德

#人要向内求，向外修。所谓向内求，就是当我们有所求的时候，只有自己才能给自己答案，别人只能给自己一个指点或者启示，只有自己的认知、智慧、心性到了那个程度，才能真正解救自己。所谓向外修，就是当我们想修行提升的时候，要借助他人才能修自己，而不是把自己关闭起来谁也不见，甚至跑到深山老林里躲着。老师说，红尘俗世就是最好的修行。真正的修行，既不需要藏在深山老林，也不需要躲在寺院庙宇。你若真能参透规律和本质，你闭眼的那一刻就能望见净土。如果逃避现实的各种问题，去谈修行和各种高尚，那一定是空谈。工作的问题，婚姻的问题、教育的问题、生死的问题，哪里有问题，哪里就是我们的修行的地方。所以，不断投资自己，不断学习智慧，并把所学用在红尘俗世中修行，去真正直面自己的问题，最后才能“圆通”。何为圆通，无为一理之困扰，无为诸理之困扰。# 4个回答

#心理咨询# 6个回答

#我小时候家人就离婚了，生物上的爹一直家暴我，和常年威胁我，（半夜还会闯进我房间、我在上厕所洗澡也会盯着我），导致非常影响我的学业，我小学三四年级就严重抑郁加检查结果重度焦虑，我小学快结束后就休学了，甚至被欺负到轻生过几次，这么多年从没有人说过不是我的错，从四五岁到现在都让我独自承受精神病父亲的压力殴打，我幼儿园的时候听到亲近依赖的亲人会在背后嫌我烦觉得我恶心，24年我爷爷和父亲群殴我母亲，我奶奶还帮他们，我挡在我妈妈前面，但我这么小什么也做不了反击，我感觉我很没用。我13、14岁，我生物爹让我出去工作赚钱给他花，并且说同龄人都去上班了（奶奶完全维护他）。我本来能去我们这里的好初中，我小时候就提了好几年，我明明能直接转学（以前学习成绩非常好），但是他们从不把我当回事，他以“学习好的人在多差的学校都能上清华”为由又对我进行打骂。我爷爷还会特意去和原本喜欢我的姥爷，编造一些我没做过的事，想让他们都反感我。我现在只想成年后或者十六周岁之后去工作，让自己经济独立，在家里还买过两块钱的衣服，全家月收入三千，我奶奶工作，我爷爷给我爸爸做饭，我爸买电脑打游戏，其余时间骂他父母。我就是刚才突然想到，我生物爹很可能在我成年后让我结婚，我不会结婚的，但他有我的户口本，我好怕，他能用户口本让我结婚吗？结婚不是本人不在场也可以吗？我不是完全没反抗他的，我不去学校之后一直没和他说过话，几个月前有一次他故意找事，咒我奶奶死，我刚被三轮车撞了他还让我做这做那，我和他吵起来了，我嚷着说话，他笑着骂你，我实在没办法了我知道我这样在别人眼里只是个泼妇，我拿一杯粥撒了他，他把我摁到地上拳头打我（外面有医生但是即使尖叫也没人理我），我没穿拖鞋跑出来和护士求助，护士医生也帮不了我，因为我前面一直在病房里大声说话，在他们印象里我可能才是加害者，我膝盖都是紫的（被车撞的），在楼梯间蹲了三四个小时，那时候一天还没吃饭，我想跳l但是窗户也打不开，前年吞y是因为我本来和他半年不说话了，我和我奶奶吵架，他装模作样出来指责我骂我，而且他的表情从来都是“我什么都是对的”，很自大很自大，我本来拿药还在犹豫，听到了我爷爷在外面大声说怎么没有杀了我。我那么小的时候就要承担这么多人的情绪，这个世界毫无希望，我真的不想成年后再受到迫害了，求求姐姐和哥哥们我该怎么办# 18个回答

#男女之间有纯洁的友谊么？无任何两性吸引力的友谊？# 18个回答

#因为信了别人的话，我吃过亏。为什么别人不信就我信了。因为我傻。别人说的话有的是真的，有的是假的。我不会分辨。# 8个回答

#梦见自己用刀插进自己胸膛并没有死，然后自己去看医生了。# 10个回答

#为什么有能干的姐姐，一定有个不成气候的弟弟？# 23个回答

#总是回想过去的一些事情当然都是一些不好的事情怎么办# 28个回答

#父母和亲戚联合逼你做不喜欢做的事，我又抑郁了，因为给些蝇头小利带吃饭买衣服做头发这些，你之前犹豫答应的事没办法拒绝，虽然只答应了一个月，但是这一个月就是很急，我有急着要做的自己规划好的又这样，我又抑郁了。父母不知道是不是无知无觉，就像软刀子磨你骨磨你肉达到消耗你顺他们的意思的目的。反正这个时候的你是被搞得抑郁的# 23个回答