为什么一个人总有很多负能量,我跟我朋友认识了好多年,可是她身上一直有很多负能量,虽然也有分享开心的事情,但是还是负面会多免费心理咨询

嘉嘉游

21回答

问

为什么一个人总有很多负能量我跟我朋友认识了好多年，可是她身上一直有很多负能量，虽然也有分享开心的事情，但是还是负面会多一些，我要怎么开导她呢，以及要怎么样才能改善她呢

9温暖

21条回答

石萍

咨询师

2年前

你陪伴就好，尽量少的让自己卷入。

肖洁

咨询师

2年前

帮助他正向解读事情如果对方改变，适当远离，不让自己陷入负面情绪

严松间

咨询师

2年前

她的负能量，是否太多情绪了呢

朴美花

咨询师

2年前

她在跟别人在一起的时候也是很多负能量吗？每一次她负能量的时候你是如何对应的呢？你是因为自己不喜欢这种状态要改变朋友还是单纯希望她的状态更好一些呢？

孟月欣

咨询师

2年前

前提是她想改变。另外你作为朋友首先要接纳对方，尊重对方不改变也是可以的，这个时候往往就是改变的开始

刘丽囡

咨询师

2年前

想想看：您这位朋友有哪些好品质或者说优点长处，能吸引你跟她维持多年的来往还有这么诚心诚意地想帮助她？可能她自己都意识不到，把帮她避短的方向转到扬长试试看，向阳花木易逢春，多关注她积极正向阳光的部分。谁痛苦谁改变，如果您感受到接受她“负能量”不舒服，可以再具体化她哪些话哪些做法让你觉得负面，那些您的不能接受是您自己的课题。

李艳红

咨询师

2年前

知道你很想帮助TA，在帮助的同时保持好你的边界，不要被TA的情绪卷入，情怀不要大于能力。可以建议TA找专业的心理机构处理负能量。

张静

咨询师

2年前

如果是男女朋友的话，就以她需要的方式好好爱她关心她，爱可以疗愈创伤

杨丽琴

咨询师

2年前

我感受到你很想帮助你的朋友，只是在这个过程里面你也很容易被她的负能量影响到，想帮同时又有些无力。

张欢

咨询师

2年前

她有很多负能量一定和她的成长经历以及为此产生的底层逻辑有关系，也许分享负面就是她宣泄情绪的途径，不是要怎样帮她改变，而是要看清楚她内心的真实诉求

马禅

咨询师

2年前

53"

刘伟伟

咨询师

2年前

术业有专攻，推荐她去寻求帮助

王闪

咨询师

2年前

近朱者赤近墨者黑积极的人像太阳，润物细无声，当你遇到一个负面的人，不用说教，说教会消耗你的能量，只用去影响他就可以了，至于她是否想改变，是她的事情，人生三件事，自己的事，别人的事，老天的事。

陶莹

咨询师

2年前

您好，能看出来您是一个很热心善良的人，悲观总是有负面情绪的人，他现在对事物的这种态度，主要是源于是在生命的早期经验以及父母外界环节的反馈，一时是很难被改变；作为亲友可以和对方可以在于对方接触沟通的时候，主要以鼓励对方，肯定对方的角度和方式，即使遇到挫折或者是不如意的，也要有耐心，看到对方在这件事上做的好的地方。做到这些，对普通人来说是很耗时间精力的，也很挑战你的能力和你们的关系。既不能强硬控制，又不能虚情假意。如果可以的话建议朋友可以寻找一位稳定的心理咨询师，不用频繁咨询，没什么大的心理问题，一个月咨询一次也会有不小的收获和成长。