胖胖
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如何不接受父母的着急和恐惧呢
6温暖
11条回答
放松,心不用力~
做好课题分离,分清楚这是他们的问题,而不是你的。
告诉自己,这是父母自己的课题。
练心啦,当然如果有些特殊的契机也会很快接受。
父母的着急和恐惧是一种投射,你如果认同了,那就是投射性认同。你要分析父母着急和恐惧的原因是什么,然后再打破它。