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哪吒
12回答
问
他总是重复这样说，我小时候比较出众。成绩总是稳定的优异那种，好像我很稳定的将来会很有出息的感觉。
我老是觉得他的那种话给我造成了一股羞怯，让我不敢勇往直前，不敢大展拳脚。畏手畏脚，好像一旦我光彩夺目他就黯然失色一样，他就畏畏缩缩一样，所以我保有了我的那颗火种。可怜的小小的我。
他的面相不耐看。
7温暖
12条回答
胡周琴
咨询师
8个月前
跃出亲戚的内化，和他保持距离，遵从内心做自己。
刘世淑
咨询师
8个月前
1.亲戚的“诅咒式夸奖” ，潜台词是对你的隐形伤害。“你成功=背叛我们” | 给成就绑定罪恶感。
2.给幼年的你写一封信：
> “亲爱的（你的名字）:那些大人说你成功后会忘记他们，不是因为你真的会这么做，而是他们害怕被你忘记。你不需要为任何人的自卑缩小心灵，你值得像太阳一样发光，不必在意谁躲在阴影里抱怨刺眼。
> —— 此刻终于懂你的我”
（写完大声念出，读完烧掉或存加密相册）
3.打破“诅咒契约”的实操反抗:
| “你认不到我们” | “我会记得所有真心” | 定期给童年善待你的长辈寄特产 |
4.重写人生剧本：上半段是“被诅咒者”，下半段是“授光者”，并学会祝福晚辈。
史婧雅
咨询师
8个月前
最后一句“他的面相不耐看”耐人寻味
“可怜那个小小的我”，让一个面相都不耐看的亲戚束缚了这么多年，现在已经长大的你再回看，是不是觉得不值得~
“可怜那个小小的我”，让一个面相都不耐看的亲戚束缚了这么多年，现在已经长大的你再回看，是不是觉得不值得~
史冬英
咨询师
8个月前
没有人有权利把自己的感受凌驾在你身上，反过来，你也没有义务去为他人的感受负责。
李敏
咨询师
8个月前
隔离这有毒的亲戚
石香琴
咨询师
8个月前
你现在能清晰地回忆起并描述这种感受，这本身就是一种很棒的觉察力。虽然这句话让你有了保留，但你内心那颗‘火种’一直在，这说明你骨子里是渴望展现自己的。我很想了解，现在你如何看待当时那种‘保有了我的火种’的心情？你觉得现在的你，可以怎样慢慢地让这颗火种，重新焕发光彩呢？”
田莎莎
咨询师
8个月前
勇敢的做自己，家人或者亲戚的看法只是他人的看法，自己内心的自己才是最重要的
徐小燕
咨询师
8个月前
小时候亲戚的这句话似乎把你框住了，现在你长大了要破框了，是时候让火种升腾起来了。
夏亦秋
咨询师
8个月前
他对你来说是很重要的人吗？他的黯然失色会让你产生怎样的感觉？或是对于你有实际的影响吗？
张宇
咨询师
8个月前
你是怕你优秀以后有人会说你脱离他们那个群体吗？
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