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Y-ME
15回答
问
怎么让自己尽量不那么难过？每天都哭，看到任何东西都感觉与他有关。真的很喜欢他，放不下，但又不得不放下。如何减少痛苦呢
12温暖
15条回答
赵莎莎
咨询师
1年前
换个环境出来走走
胡周琴
咨询师
1年前
分手是一种心理创伤，需要时间和忍耐，建议通过做心理咨询帮助自己。
刘芝
咨询师
1年前
如果有条件尽量能脱离当下的环境，免得触景思人。想咨询可以找我私聊
陈宇
咨询师
1年前
朱艳秋
咨询师
1年前
“心若不动，怎么会心痛”心疼你的“酸楚”，试着去面对它，接受它，然后去改变她吧……每个人都有变好的能力，你可以的
段雅坤
咨询师
1年前
唐建刚
咨询师
1年前
想放下又放不下，这确实让人痛苦。
欢迎聊聊。
陈婉迪
咨询师
1年前
欢迎来找我聊聊
石爱红
咨询师
1年前
经验来说：找个人倾诉，转移注意力，比如平时什么样的兴趣爱好或工作可以让你专注的去做
石爱红
咨询师
1年前
游庆涛
咨询师
1年前
时间会解决一切问题，慢慢来。
刘云清
咨询师
1年前
庄会谦
咨询师
1年前
可以来聊聊相关问答
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