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和硕宝亲
18回答
问
今天比较清闲，但是看书也看不进去，屋里还吹着空调，环境很好，但很烦，想起一些事一些人，我始终无法原谅…
10温暖
18条回答
段雅坤
咨询师
3年前
不急着原谅，努力做到让他们安静的在那里，有时间可以聊聊怎么做到
和硕宝亲
3年前
哈哈
苏平
咨询师
3年前
不原谅，先恨着，想想南京大屠杀，还建了纪念碑，莫忘国耻。以前被人欺负了，凭啥要原谅，对吧
和硕宝亲
3年前
赞
张岚
咨询师
3年前
所以你不想让自己舒适，快乐，你只想活在痛苦里
徐小慧
咨询师
3年前
不知道您经历了什么，不知道该要怎么安慰您，试着把念头装进口袋，推荐冥想
孙海霞
咨询师
3年前
84"
李春娣
咨询师
3年前
想起的这些人和事，一定让你感觉难受，所以不想原谅
苏平
咨询师
3年前
不原谅，先恨着，想想南京大屠杀，还建了纪念碑，莫忘国耻。以前被人欺负了，凭啥要原谅，对吧
薛梅
咨询师
3年前
追个剧吧
石萍
咨询师
3年前
通过正念调整一下情绪状态。
胡周琴
咨询师
3年前
先处理好情绪，再看书。
始终无法原谅，说明已经形成了心理创伤，建议专业干预。
马秀菊
咨询师
3年前
12" 马秀菊
咨询师
3年前
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