她特别优秀,特别耀眼,我看到她就会很自卑,免费心理咨询

春风未休

27回答

问

她特别优秀，特别耀眼，我看到她就会很自卑

13温暖

27条回答

冯二玲

咨询师

3年前

走自己的路，欣赏自己的人生风景。

石爱红

咨询师

3年前

嫉妒是人的本能，我们天生就会嫉妒。接纳嫉妒、释放攻击性。别压抑和指责自己的嫉妒情绪。我们对外界事物产生负面情绪时，其实是我们内在还未和解的冲突的投射。试着通过嫉妒去察觉背后更深的原因，当你更了解你自己为什么会这样时，或许就会释然。学习更相信你自己。

张钦霞

咨询师

3年前

你的情绪感受都是你内心深处的信使，它来告诉你，你的内心深处是多么渴望优秀，同时也反映出你太缺少他人的肯定认可和欣赏，让你看不到自己的闪光点，忽略自己的优势，或许你更需要先学会欣赏自己。

刘秀丽

咨询师

3年前

要让你自己意识到嫉妒是没有用的，除了让自己感到痛苦，把精力放在自己身上，提升自己，给自己定个详细的规划，每段实现一个小目标，长此以往，自己也就逐渐变得优秀了

石萍

咨询师

3年前

嫉妒是一种内心渴望自己也很好的投射，何不化嫉妒为力量，找到自己的闪光点，挖掘资源让它更加闪耀！

赵莎莎

咨询师

3年前

你也可以很耀眼，找找你的光环试一试。

刘培喜

咨询师

3年前

如果是因为长相外表的东西自卑，那你就发挥用自己的能力和内在去获取自信和认可

段成伟

咨询师

3年前

37"

李婉丽

咨询师

3年前

和自己的过去、现在比较，而不是拿高中时期的自己，或者现在的自己和那个高中耀眼优秀的她对比。每个人都有自己的赛道和节奏。这种无谓的对比只会自己自己的心理负担。你也不需要自卑！

彭森力

咨询师

3年前

首先这是正常的。人的自卑和追求优越感为人内在循环动力。其次，不要陷入生活两大误区，一是活给别人看，二是看别人活。把嫉妒转化为调动自身潜力，引导自我成长的力量。

刘淑珍

咨询师

3年前

自卑与超越！接纳自己，接纳情绪，升华自己！需要私聊我哦！

张凤琴

咨询师

3年前

有这样的情绪也难免哦，在关系中总会有对比！学会如何管理这种情绪是关键。

庄会谦

咨询师

3年前

学会接纳，接纳自己的短处，也要发现自己的长处。不要用别人的长处和自己的短处做比较。

#想法：为什么孩童比长大后开心（续）孩童的游玩与创造力的使用密不可分，他们自然地使用幻想来使身处的世界和正在做的事更加有趣。孩童的游戏往往有很强的互动性。长大后的娱乐往往变得被动而且单一。对孩童来说，几乎一切也是「未知」，大部份事物也是新事物。生活几乎就是一连串的探险，新发现为他们的好奇心带来正面回馈，是他们行动的燃料。长大后，身边的事物都成为「已知」和「既有」的，发现新知识像是一件需要特意而为才会发生的事一样。孩童想要接触的事物几乎是零距离。他们会触摸，会拥抱，会蹲下仔细观察，会各种尝试和实验，对有兴趣的事可以看的发呆。长大后，和事物太亲近彷似是种禁忌，像和幼稚被划上等号。身体长高了，眼睛也开始只注意更远处的东西。接触和尝试不再是乐趣的一部份。# 4个回答

#好烦，却经常感觉无法拒绝# 7个回答

#男友从初中开始跟妈妈两个人一起生活。这两天妈妈住院了，那天晚上男友微信说给他妈妈洗了个脚，我回复说觉得给大人洗脚有点尴尬，他说我这句话降低了对我的好感，问我以后是不是也不会照顾父母，不会给大人洗脚。我就说了句尴尬，他能联想出这么多，然后当晚又争论了几句，他把我删了，说他配不上我，耽误我一年多了。现在百思不得其解，他平时比较温柔，比较顺着我。现在删了我他会后悔吗，这么快删是不是已经不喜欢我了？我觉得被辜负了。# 14个回答

## 7个回答

#我弟个死人，明明找到工作了，还赖在家里不走，一天拖一天的，沙币。我做什么都不方便，给咨询师打电话都不方便# 4个回答

#疫情造成了异地。。唉还是没有抵抗住。# 2个回答

#心理医生自己生活中会产生嫉妒心理吗？# 24个回答

#呀，好生气！# 5个回答

#请问，经济独立是人格独立的必要前提吗？# 14个回答