小BB贝
16回答
一直想考证涨工资,但我行动力跟不上啊!为了考证,我资料都准备好了,还买了平板看课件,买了笔、耳机,什么都准备好了,但就是不愿意去书桌那真正“开始”。眼看一周过去了,天天给自己找借口,太累了明天看,笔没到明天看。再这样我今年还是没法考过啊! 我完全就是差生文具多,我该怎么救自己啊!
12温暖
16条回答
这是你理智的决定,你应该学习,但你的潜意识真的想学这个吗?
今年没法考你又能怎样?涨工资对你来说真的很重要吗?我看见你行动好像已经开始了自己的考证之旅,只不过不愿意去书桌那里,只不过笔没到,只不过太累了,只不过…。这些都是在考证的路上呀。
可以帮你规划下管理时间
听起来,你对考证涨工资有很高的期待,希望自己能成功。但是无法真的付出行动,好像你内心是很不愿意做这件事,跟冲突,需要好好聊聊才能看清自己的需要。
潜意识里不愿意面对,害怕失败。
完事开头难,你可以试试番茄学习法,21天形成一个学习习惯,具体可以和我聊聊
控制自己去学习,所以会有很多的借口,这里面要去看一看你的内在动力,是什么?
你的没有想学习的动力,或许是你现在还算满意自己的现状,可以聊聊看看问题出在哪里?
需要探索拖延背后的原因。
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#822 今天多很多忙碌的事情。今天感觉大体上还比较好,有几次心中又升腾起一股烦躁的情绪,随时觉察到了,然后清理掉了。目标管理提醒自己,就是要度过特别良好的一天,关注心中美好的感觉。不好的,把它及时清理,然后不去,过多的去纠结。成长在每一天。 今天老公在家休息一天。晚上我下班回来。他说我们要不要去出去吃。喊我儿子的时候,好像情绪不高,说不想出去。然后我老公说,哎呀,我们出去吃个鱼吧,爸爸想吃鱼啦,你陪我去吧。这样不会变子,我们一家三口出去,吃了一顿。上菜的时候那个服务员是新来的,居然给我们落下了一个菜,到最后都没有上,米饭呢,开始说还没有蒸熟。呵呵,可是菜三个都上完了,我们就开始吃菜,儿子说,还没有米饭,等吃完了,说今天吃的很好。吃的全是菜和肉,没有吃米饭就已经吃饱了。好啦,今天这个饭吃的还不错啊,那个服务员呢,我们对他没有什么埋怨。儿子倒是有一点点抱怨,说他们的凉粉该不会是现做的吧,米饭是才开始蒸的吗。我们不去评价,说那就吃肉吃饱好了,过过瘾,也不错嘛! 原来学习成长就是这样的一个感觉。活在每一个当下,享受每一个当下。不去纠结那些生活中的一些不完美。从所有的不完美中去欣赏其中的一些亮点。也一样能感觉生活中的,生命中的美好。# 5个回答
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