过去的心理创伤,一直没有好,流泪,不想起来的时候还好,一想起来真的不得了,我好想走出去,免费心理咨询

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20回答

问

过去的心理创伤，一直没有好

不想起来的时候还好，一想起来真的不得了… 我好想走出去

14温暖

20条回答

3年前

心理创伤体验会埋藏在内心深处，通过帮您唤醒，接纳，面对，会走出来的，希望我能帮到您

3年前

38"

3年前

你可以问问自己准备好要去面对自己的创伤了吗，这是一个不容易的决定，如果你做好决定，想要改变，可以找个咨询师进行一段时间的咨询。

3年前

3年前

找个匹配的咨询师，疗愈创伤吧！

3年前

走出去是一个长期的过程，自愈力+心理疏导可以有效帮助自己，欢迎来访咨询

3年前

正视创伤，寻找到为什么是创伤的原因，好好找到原因

3年前

独自一人默默的承受心理创伤带来的困扰，肯定很辛苦吧

在多年的工作当中，支持过很多有创伤经历的来访者，他们有是有情绪方面的困扰，有一些挣扎在人际关系的困境中，有一些面临着低至尊的问题，还有一些有进食障碍，睡眠障碍等等。幸运的是，创伤是可以克服的。想要从创伤的阴影中走出来，我们需要了解一些关于创伤的心理学知识，学会一些应对技能，尤为关键的是，我们需要在安全且值得信任的专业支持下，鼓起勇气去面对和疏导过去的创伤经历。这个过程并不容易，甚至会经历一些痛苦，但这样做是值得的。我在创伤疏导方面有比较丰富的经验，欢迎你私聊我，希望可以支持到你。

喜欢大米的老鼠

3年前

正视它，分析它，是哪个地方刺伤自己了，找到原因，像包洋葱一样

3年前

这个创伤你现在还能勇于去面对吗？因为只有勇气才是真正疗愈的开始！

3年前

心理的创伤，更多是源自不愿去正视的一段经历，某人或某事，无法愈合更多的时候，是我们不愿去面对，去接纳而导致无法释怀，就好像是一个遗憾，一段没有告别的分手，一场没有落幕的电影，让我们的心，缺失了一个走出去的路口。当我们自己无法寻找到那一个路口的时候，或许找一位能让您安心，能更好的去读懂与共情的心理咨询师，可以带着您，一起剥开过去解读自己，释怀那一份曾经的过去，如果愿意，我在情说等你！

3年前

创伤即是动力，面对它，越过它，讲给你带来无比的前进的动力和勇气！

3年前

心理创伤的疗愈最好能找专业人士帮助，希望可以陪你一起。

3年前

巨大的伤口，需要疗愈，同时这里往往还隐藏着你的“天赋宝藏”…

3年前

见自己内在的，需要去找一个你觉得顺眼的心理咨询师吧！

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#我也控制不住自己的作；我总是一生气就提分手；一个礼拜几乎都要一次；只要男友让我不满意我就提；双十一前的晚上；男友给我打电话说看我要吃什么淘宝去选他要给我付款；他说吃的他要付美妆他不给我付；我也是很高兴；我就挑了一些吃的；然后给男友发说可以去付款了；他说在玩游戏12点过后再给我付；好；当时他双十一购物完还有给我分享说买什么东西；我心里就开始生气了；因为我的没有付款；到隔天早上起来我还是看到我的没有付；我就给他发信息说他说好听话出一张嘴爱我；然后就提了分手了；他收到信息马上跑来我们公司找我；他解释说没有收到付款信息；说一直找；可是没有问我；我就不爽；后来是我发错他一个比较没有用的支付宝；到我那边才知道；他让我自己马上再去挑；要给我付；我就不要；坚决让他回去；他也很生气的回去了；说每次一点小事就那样；过了一个小时左右又带了零食来给我；来哄我；后来我好了；他就回去上班了；可在我挑好要他付款的时候；我又想到他昨晚没给我付的事；我就开始不爽；脾气又来了；大概中午的时候他看我没有发给他付款；又来找我；我说我想到了；我好不了；他又哄了我一会；说他不是那种靠嘴巴说话的人；我就让他滚；叫他永远不要来找我；后来给我发信息他说很累了；同意我分手；下午的时候他去谈业务回来又来找了我一下；刚好那时不忙；我就在看电视和吃零食；他看到我这样就狠狠的拽我；说他在外面一直在想我们吵架的事；我那么悠哉；然后就开始指责我；说我去年脾气还不会这样；今年脾气各种作；一点小事就爆炸；说他眼瞎了才会看上我；还说多没有的娶；才一直受我的气；要我去反省；后来我哭了；他说就是要看我哭；后来我因为又说他花言巧语；他气呼呼的走了；我说你说我眼瞎我也绝不可能好；之前我就把他拉黑名单了；今天早上他往我们公司打了两个电话；我都没有给他接；到下午我才发现他没有来公司；快下班了；我问他同事；说是家里有急事回老家；我一直以为是他出去谈业务才没有来公司；我现在好想他；可是就是没有勇气给他打电话；我该怎么办；我不想低头# 10个回答

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