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归寂
20回答
问
如题目
17温暖
20条回答
赵莎莎
咨询师
4年前
强大内心先从每天肯定自己开始
冯二玲
咨询师
4年前
相信办法总比问题多。
范翠玲
咨询师
4年前
建立自信心，从一件小事做起；鼓励自己，为自己加油；坚持学习，提高自己的业务能力，或者擅长；有一些可以相互照应的朋友等。
李英英
咨询师
4年前
你的描述应该是自我价值感，即自尊，采取措施让自己感兴更好即提高自尊，具体可通过专业心理咨询，具体可以联系我
和钰蓉
咨询师
4年前
培养强大的内心，从改变自我认知开始。
刘中玉
咨询师
4年前
这种性格的养成
来自于曾经的经历
长时间的累积
想改变
可以多看书
多做目标性训练和奖励
这需要有耐心和时间训练
想快速改变
可以找专业的老师
帮你做疗愈和教练
刘淑珍
咨询师
4年前
石萍
咨询师
4年前
你有很强的自我觉察力和改变意愿，可以通过个人成长调整目前你存在的困惑！
浮红霞
咨询师
4年前
你对自己的评价用语挺专业。
不过想要改变自己是个比较长程的事情，你做好准备了吗？
陈靖
咨询师
4年前
成长中有这个阶段很正常，我们每一个人都会经历。成功是成功之母，失败是成功之父。 给自己创造些容易做成功的小事情，慢慢积累沉淀。自己的小宇宙只是待开启状态
加油
加油
张晓红
咨询师
4年前
为什么会给自己这些评价呢？
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