怎么样才能做一个快乐的人,遇到事情也能好好睡觉,不去想太多,免费心理咨询

花开则守

17回答

问

怎么样才能做一个快乐的人遇到事情也能好好睡觉不去想太多

15温暖

17条回答

石萍

咨询师

4年前

先能接纳自己，然后能够爱自己、欣赏自己，你的力量回来了，自然有力量成就一个美好的自己，美好的未来！

秦昊

咨询师

4年前

行动起来，培土栽花，自会芬芳！

张凤琴

咨询师

4年前

追求快乐是我们渴望期待的自然状态，但是过程中的体验更重要，只要正确客观的认识就好。应该不是所有的事情都会让你这样吧？你可以看看遇到什么事情会影响到自己的状态，这些事情是否有相似之处？通常会怎么做？什么情况下，你又是会自然正常的应对呢？总会有不一样的，也许在体会中你能找到原因，探索出应对方式。

吴英梅

咨询师

4年前

可以感受到你是一位认真负责有担当的人，也因为自己的这份责任心，让你有了这些困扰，当你困惑之时可以找我们的咨询师进行沟通，分担你心里的压力，若你相信，我一直都在平台守候。

王义丽

咨询师

4年前

这样的排序尼，先做真实的自己，再实现本真的快乐，遇到事情有出世之心，做入世之事，不沾不然，保持童真快乐永远。感兴趣聊一聊

王欣梅

咨询师

4年前

85"

胡星星

咨询师

4年前

先学会遇事能做到平和宽容，然后再去感受事情好的一面，才能变得快乐

范翠玲

咨询师

4年前

自己有照顾自己的能力，看见自己的努力，虽然没有成功，自己努力过了不是吗？自己能为自己的银行存款。

李娟丽

咨询师

4年前

15"

#血与笑# 4个回答

#不要说自己想说的# 16个回答

#领导嫌我笨# 18个回答

#最近都在休养，觉得身边的人都特别的智慧，旁边的厉害，但咨询师问我从他们身上看到了什么？我说了他们在各行各业都非常的有智慧，但我自己觉得，都挺好尊重。我只是比较关心自己喜欢的那个，比如说做饭，短视频上做的好的去学习，非常的有兴趣，做好给自己吃，给孩子吃。咨询师说，你看到这些，向他们学习。非常有利于你社会化，但我不知道为什么感受到被攻击了一样。好像这个意思，我的功能社会化极其弱。。。# 15个回答

#要不要接受他# 19个回答

#有没有什么方法可以减少对依赖的渴望呢？# 26个回答

#谈了三年没有说分手，吵了一架大概一个星期没联系，他转身就去相亲并拍了婚纱照，现在礼金也给了，我还有必要挽回吗？我挽回过，他说太迟了，之前他想结婚，我觉得太早，我自己也有很大问题，三年没有跟他回去见父母，现在他快订婚了，我还有机会去争取吗？# 30个回答

#我的女Boss 是个阴险狡诈的人，帅断了腿还在想着坑人# 9个回答

#通过什么方式让自己强大起来呢？学习？鼓励？互动?# 14个回答