怎么样才能做一个快乐的人,遇到事情也能好好睡觉,不去想太多,免费心理咨询

花开则守

17回答

问

怎么样才能做一个快乐的人遇到事情也能好好睡觉不去想太多

15温暖

17条回答

石萍

咨询师

3年前

先能接纳自己，然后能够爱自己、欣赏自己，你的力量回来了，自然有力量成就一个美好的自己，美好的未来！

秦昊

咨询师

3年前

行动起来，培土栽花，自会芬芳！

张凤琴

咨询师

3年前

追求快乐是我们渴望期待的自然状态，但是过程中的体验更重要，只要正确客观的认识就好。应该不是所有的事情都会让你这样吧？你可以看看遇到什么事情会影响到自己的状态，这些事情是否有相似之处？通常会怎么做？什么情况下，你又是会自然正常的应对呢？总会有不一样的，也许在体会中你能找到原因，探索出应对方式。

吴英梅

咨询师

3年前

可以感受到你是一位认真负责有担当的人，也因为自己的这份责任心，让你有了这些困扰，当你困惑之时可以找我们的咨询师进行沟通，分担你心里的压力，若你相信，我一直都在平台守候。

王义丽

咨询师

3年前

这样的排序尼，先做真实的自己，再实现本真的快乐，遇到事情有出世之心，做入世之事，不沾不然，保持童真快乐永远。感兴趣聊一聊

王欣梅

咨询师

3年前

85"

胡星星

咨询师

3年前

先学会遇事能做到平和宽容，然后再去感受事情好的一面，才能变得快乐

范翠玲

咨询师

3年前

自己有照顾自己的能力，看见自己的努力，虽然没有成功，自己努力过了不是吗？自己能为自己的银行存款。

李娟丽

咨询师

3年前

15"

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