是不是所有的痛苦就是因为在当下没有及时想到回应策略,所有的在脑中不断的回想起来的事情,就是因为当时对方放了一个臭屁,泼了免费心理咨询

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16回答

问

是不是所有的痛苦就是因为在当下没有及时想到回应策略所有的在脑中不断的回想起来的事情就是因为当时对方放了一个臭屁泼了一口脏水我们没有及时的怼回去并怼到位再不会给这种亲戚长辈留任何情面最极端的话要是跟我俩玩高血压心脏病这一板块的游戏那我还有中度抑郁中度焦虑呢犯了这么多年的病也没见你们当回事儿啊你高血压心脏病犯了自己挺着自己受着呗谁让你管不住自己的b嘴对别人的生活指手画脚评头论足不管别人做什么一开口就是指责抱怨你活该老了没人管搞得我跟你很熟一样你谁啊衣服多跟你有鸡毛关系？我就是一整屋都挂满了衣服跟你有一分钱关系？过年回不回家我就是在家呆一年跟你有鸡毛关系我就是过年从不回家跟你有鸡毛关系？我就是一天往返一千八百次我家跟你有鸡毛关系？在这里想留下一句话：穷在杠与犟福在忍与让富在谋和思败在怒与狂为什么说我们都是幸存者能在杠与犟这样的家庭中成长到今天并“妙手偶得之”这样的佳句还真是老天有眼用行为去确定关系而不是用关系包容行为看事实不看头衔君子论迹不论心人的心是看不见看不透的人的心外面都包裹了好几层如果一个人的行为（言语行为、身体行为）让我感受不到爱就不要为他心里面的那份爱去做解释不要去美化他的心永远只看他当下的行为

4温暖

16条回答

8天前

层次不同，不要兼容

10天前

41"

10天前

人生不只有句号或者省略号，还有逗号。呼吸也不是只有呼或者吸，还有呼与吸之间的间隙。深呼吸的时候，更容易感受到。

10天前

事后不停回想争吵的画面，是当时隐忍下来的委屈没有释放，才陷入思维反刍。长辈的辈分从来不是随意干涉别人生活的特权，只看对方实际行为，不去美化对方的内心，是非常清醒的处世智慧。脱离消耗你的相处模式，守住自己的边界，不必为别人的口无遮拦反复内耗。

10天前

事后不停回想争吵的画面，是当时隐忍下来的委屈没有释放，才陷入思维反刍。长辈的辈分从来不是随意干涉别人生活的特权，只看对方实际行为，不去美化对方的内心，是非常清醒的处世智慧。脱离消耗你的相处模式，守住自己的边界，不必为别人的口无遮拦反复内耗。

10天前

过好自己的生活，其他的都是其他

10天前

77"

10天前

61"

10天前

痛苦，被指责，被抱怨，被控制，愤怒的情感体验，被压抑在内心深处，喘不过气来。曾几何时你没有及时用适合你的应对方式，回怼对方，负面的感受得不到释放，你通过物理距离，保护自己的边界，使得内心不再受损，但是，总有一些事情再次激起你的创伤体验，真的不容易，可以找咨询师聊聊，能让你的感受好一些。

10天前

看重自己，轻看不善之人

10天前

听起来你好愤怒，懊悔没有及时充分怼回去那些对自己指责性的评价，这些愤怒的情绪堵在心里好难受，感觉愤怒的情绪充斥着你的胸膛，看看做点什么会让自己好受些，比方说，拿个抱枕一顿宣泄，或者，找个没人的空间，大骂一通，，先让堵在胸膛里的气有个出口，不至于伤到自己，也不伤到别人的出口，方便的时候可以来聊一聊，是什么让自己形成了面对长辈的指手画脚，品头论足的当下，没有选择及时保护好自己不受伤害，反而委屈自己的模式，也许看清楚自己，你会有更灵活地处理方式，而不只是你死我活的回怼

10天前

47"

10天前

如果把他们的评价性想法当回事，那就是在接受不愉快，你也可以选择一笑而之，他们对付你，也只有这招

10天前

73"

10天前

先让自己舒服才能在顾虑别人感受；自己发光发亮才能照亮别人，这个世界先是自己的！

10天前

很棒的情绪表达，人类是群居动物，很难不遇到几个讨厌的人，让他们无足轻重我们就是胜利者！

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#我实在感受不到什么乐趣了，只要有什么东西能引起我一点点兴致，我就主动跟着它走了，即便我知道它带给我的东西也很短暂。# 9个回答

#语音直播朗读书的软件，可以用什么软件。我想每天语音直播朗读书锻炼口才。我不知道是什么软件可以语音直播。# 7个回答

#其实我父母目前手头钱也不多了。真的，我有时候就卡在那天了。我父母2024年，给我买了奔驰车和车位，一共80万。我独立婚房，两年前装修花了30万。独立婚房在上海宝山区比较发达的镇上，最近我妈打算装修我另一套郊区两百平米的房子，也要30万。我父母是离婚的，能帮我帮到这样已经比很多不离婚的好。前女友家住上海市区里面的老城区，7楼无电梯，老破小26年。我前女友没有和我商量，对我爸说能不能换一套房子，离他们家近。我家离她家13站地铁，嫌远。我父亲说，大家都是工薪阶层，换房不是很容易，我儿子现在工作在这个区，将来不确定，是否可以婚后再努力换房。我爸说了这句话，前女友和我分手了。她们家要求男方换房，并且不会出钱！真不知道我爸到底是对还是错，冷静下来，我父亲也许也没说错吧。# 21个回答

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