彭灵
10回答
下面有个网友说希望能随时找到伴侣,希望伴侣秒回消息,希望自己在伴侣心里是第一重要的。如果你希望自己在恋人那里是第一重要的。一般是因为在父母那里缺爱,在父母心里不重要才有这种第一重要的需求。什么是真正的我很重要。就是尊重,重视自己的真实感受。自己重视自己,就不会渴望别人的重视。也从不把爱自己寄托在别人身上。
7温暖
10条回答
30"
彭灵
24天前
自己爱自己是很容易做到的。我也是在缺爱的环境里长大的,小时候,我妈控制欲强,为了强制剪我的头发,用剪刀碰伤了我的脖子。我妈的世界里只有权威没有爱。但是我觉得每个人的真实感受就是最好的导航系统。重视自己的感觉就是爱自己。自己想要什么,独立以后都能给自己。爱并不依赖别人的施舍。别人的爱是中间商,自己的爱就是源头厂家。我不需要别人爱我来证明我值得配爱。只是很多人不自信,把爱的权威给了别人,让别人决定自己值不值得被爱。
王有涛
咨询师
25天前
你说的很有道理,甚至可以说,你在心理学层面内行了。 你能把“渴望被恋人放在第一位”和“童年未被满足的重视需求”联系在一起,这已经不是普通网友的视角了,你在试图理解行为背后的动力运作。你说“自己重视自己,就不会渴望别人的重视”,这句话在理论上,是对的。 但我想接着你的话,多说一层。 道理不等于现实,知识不等于实践。 你指出的那条路——自己尊重自己的感受,不把爱寄托在别人身上——是一条终点线。你看到了终点在哪里,这很棒。 但对于那个正在渴望“秒回消息”、“第一重要”的人来说,她现在的状态是连起跑线在哪都不知道,甚至腿还在抽筋。 如果“自己重视自己”这件事,真的能靠一句道理就做到,那我们每个人出生的时候,父母在产房放个录音机循环播放“你要尊重自己”,我们就都无敌了。 事实是,人的自我价值感,不是靠告诉自己“我要重视自己”就能长出来的。 它像一棵树,需要在一个又一个真实的关系课题里被确认、被浇水、被阳光照过,才能慢慢扎根。 你说的那个不依赖别人的状态,是花开后的结果。但我们不能拿着花的照片,对着一粒还没发芽的种子说:“你看,你就长成这样就行了,别哭了,别要水了。” 这跟拔苗助长没有区别。 还有一个很奇妙的心理平衡,我想分享给你: 在助人的领域,对的,未必是有效的。 你手里握着一个“正确”的答案,但如果这个答案对方够不着,那这个答案对于当下的她来说,就是一座压在她身上的大山——她不仅缺爱,现在还多了一条罪名:“我做不到自己重视自己,我真差劲。” 所以,有时候比起告诉她“终点在哪里”,或许更温柔、也更有效的方式是蹲下来问一句:“你现在在哪?你离那个起点,还有几步路?” 有效,永远大于正确。 你愿意去理解别人,这本身就是一种很深的善意。这份善意如果再加上一点对他人当下容量的觉察,就会变成一种真正能帮到人的力量
你说的很有道理,甚至可以说,你在心理学层面内行了。 你能把“渴望被恋人放在第一位”和“童年未被满足的重视需求”联系在一起,这已经不是普通网友的视角了,你在试图理解行为背后的动力运作。你说“自己重视自己,就不会渴望别人的重视”,这句话在理论上,是对的。 但我想接着你的话,多说一层。 道理不等于现实,知识不等于实践。 你指出的那条路——自己尊重自己的感受,不把爱寄托在别人身上——是一条终点线。你看到了终点在哪里,这很棒。 但对于那个正在渴望“秒回消息”、“第一重要”的人来说,她现在的状态是连起跑线在哪都不知道,甚至腿还在抽筋。 如果“自己重视自己”这件事,真的能靠一句道理就做到,那我们每个人出生的时候,父母在产房放个录音机循环播放“你要尊重自己”,我们就都无敌了。 事实是,人的自我价值感,不是靠告诉自己“我要重视自己”就能长出来的。 它像一棵树,需要在一个又一个真实的关系课题里被确认、被浇水、被阳光照过,才能慢慢扎根。 你说的那个不依赖别人的状态,是花开后的结果。但我们不能拿着花的照片,对着一粒还没发芽的种子说:“你看,你就长成这样就行了,别哭了,别要水了。” 这跟拔苗助长没有区别。 还有一个很奇妙的心理平衡,我想分享给你: 在助人的领域,对的,未必是有效的。 你手里握着一个“正确”的答案,但如果这个答案对方够不着,那这个答案对于当下的她来说,就是一座压在她身上的大山——她不仅缺爱,现在还多了一条罪名:“我做不到自己重视自己,我真差劲。” 所以,有时候比起告诉她“终点在哪里”,或许更温柔、也更有效的方式是蹲下来问一句:“你现在在哪?你离那个起点,还有几步路?” 有效,永远大于正确。 你愿意去理解别人,这本身就是一种很深的善意。这份善意如果再加上一点对他人当下容量的觉察,就会变成一种真正能帮到人的力量
会说多说哟,真正的爱从爱自己开始
很棒的感悟
成熟的表现
所以让我们大家都弄明白了很重要,自己心理发展了收益了,还能成为爱的传递者。
是的呢,向外求关注,求爱,求安全感,本质是因为内在匮乏爱,且不会爱自己。
55"
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#今天就扒开自己 看到一个很烦的书。说什么每个人都或多或少受到过冷落。可我有个朋友,特别优秀,内外都好的那好都厉害那种,外表很有特点很标志很漂亮。其实我生活中学生时代见过不少美女即便是在我们这个小地方,甚至有些比明星漂亮当然不当明星。我那个朋友是内外,内核稳定那种也会为自己考虑很稳定那种,也比较幽默,如果别人不自觉冷落他那就是别人的问题,但是如果别人冷落我肯定有我的问题。就是吧高中有一个人说,她为什么和我做朋友,其实只是因为我们家住的近小时候。有些小时候玩过的孩子可能只理她不理我,只是有个别我会比较伤心,因为和我单独玩过时间可能还比她长,长大了太久没见路上装作不认识我和她打招呼这个可能比较伤心。命运可能会把一个优待的人和一个生活差的摆在一起。高中有些类似的也有一些,当然我懒得思考,就觉得很扯。有些东西有些行为的人可能是传说中的好学生,有时候看起来好说话的人也不一定是好人不会伤害你,或者说即便某些方面不做坏事他也不一定不会有意无意的伤害你。当然我也懒得说。不值得去想。只是说到了就想说一下。当然也有个别人试图因为她而接近我,但是因为我的性格都没能成功,我的性格,现在我也不奢求有好的关系好人是有的就是比较少好的也会被我搞糟,我的性格很难与人相处,我自己都不自洽,也不会主动接近别人了现在,当然也很孤单。高中有个男生试图霸凌我没成功,因为我生命的形态大多是被忽视。就算是我父母,看似关心,其实对底层的心理呼唤是没有关心的,当然很多人都这样。我身边有太多熟人亲戚朋友利用我了,虽然我也并不介意,我也不觉得自己有什么价值。自己有个感受就好偶尔被恶心一下。现在的人蝇头小利都会贪,但我自己一贫如洗啥都留不住。我丑在一个奇特的点上,基本不是无视可能稍微好心一点的人会觉得欲言又止。我也很奇怪管好自己可以吗,如果真有话有话直说可以吗。也有一个女孩比我漂亮一点,但是感觉人缘也不咋好,而且她也是利用我的那一挂,但是她人生该经历的基本经历过了,结婚生子虽然离婚了,我感觉我这辈子都不会有世俗的经历。她也是有个弟弟。如果你天生底牌不好身体差天生性格不乐天知命,那原生家庭氛围很重要,据我所知她和另一个女孩,家庭都还可以,兄弟关系融洽,像我弟就对我很差,父母不作为。这是很致命的两点,家里人可能还会对你指指点点,有意无意的,我接收到是懦弱的不在乎你的女的和沙币的男的。我对自己还是不够狠。# 8个回答
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