为什么和一个朋友相处完情绪就不好,但是人家来我家也没办法赶人出去,免费心理咨询

神经蛙

19回答

问

为什么和一个朋友相处完情绪就不好，但是人家来我家也没办法赶人出去

7温暖

19条回答

吴瑶

咨询师

1个月前

为什么没办法呢？

胡周琴

咨询师

1个月前

保持物理距离

陈聿文

咨询师

1个月前

她/他的某些东西入侵到你的边界了，这样你非常不舒服。可以尝试一点点建立自己的边界哦。拥有被别人讨厌的勇气是一件很了不起的事情哦！

朱俊楠

咨询师

1个月前

也许是这位朋友在过去或者现在的一些行为或者是所说的话，触动到你内心脆弱的地方，或者是对位朋友和过去伤害过你或者让你感到恐惧我讨厌的某个人或者某一类人相似

黄慧心

咨询师

1个月前

发现到相处完心情不好是很棒的，可以深入觉察这中间发生了什么？关于拒绝对方方法是很多的，最有力量的是真实表达你自己。

曾广胜

咨询师

1个月前

与其内耗自己，不如发疯逼走别人。

刘淑珍

咨询师

1个月前

问问自己，为什么都感觉不舒服了，还要继续相处呢？离不开的原因是什么呢？自己觉察一下哦

李素蓉

咨询师

1个月前

只要你愿意，只要你勇敢一些，敢于尊重自己的感受，不取悦他人、不在乎他人对你的评价。你就会想出很多办法来应对消耗你的人。加油

高翔

咨询师

1个月前

75"

乔丽丽

咨询师

1个月前

可以觉察一下:是朋友说了负能量的话或评判或指导？还是对方各方面很优越，说自己拥有的，拿对方的优点和自己的缺点对比？

刘世淑

咨询师

1个月前

即使他来了，你也说有事不能陪，他再纠缠，就把你的感受说出来，这种人没必要惯着。

李明

咨询师

1个月前

18"

董伟

咨询师

1个月前

既然和这个朋友相处感觉不舒服，可以拒绝来往。因为你的个人某些功能低很容易被影响。可以试着提升自身功能。

匿名

1个月前

还有我本身功能不好，表达拒绝的功能不好，好像就任由的感觉

徐磊

咨询师

1个月前

匿名

1个月前

这人没有自知之明，我之前都不想接电话说有空见面聊吧，有时候她直接来我没办法有理由，感觉好像追猎者，我都怀疑是不是上辈子欠了账，我自己本身情绪不好所以会过分自省，有时候感觉是不是自己不好但是越想越不对，接纳了一些过分自省的理论并不能使自己变好

徐磊

咨询师

1个月前

刘研

咨询师

1个月前

不懂拒绝，就会积累内耗。

钱浩

咨询师

1个月前

两种方法: 1、下次去对方家。 2、下次对方再来，和对方一起出门去相处。把情绪留在自家之外

如果这次的情绪还消化不掉，建议梳理一下。

陈晓娟

咨询师

1个月前

53"

徐磊

咨询师

1个月前

51"

#为什么一个人总有很多负能量我跟我朋友认识了好多年，可是她身上一直有很多负能量，虽然也有分享开心的事情，但是还是负面会多一些，我要怎么开导她呢，以及要怎么样才能改善她呢# 21个回答

#如何打破高期待-低行动-更挫败的恶性循环？# 13个回答

#天各一方各自安好# 9个回答

#一个家暴的家庭，一个充满着歇斯底里的母亲，一个萎靡不振的愿意逃避责任父亲，没有钱，穷，还瞎逼忙，父母也没有文化。我就是在这样的家庭长大，导致我家里面受气，家外面被鄙视被欺负，找女朋友没资本，没自信，拖拖拉拉，茕茕孑立，形影相吊。有人人我很少笑，很阴沉的一张脸，也有老师说我没有年轻人身上那种斗志和朝气，我承认，我都懂，如果你生在这个家庭，你不一定有我这么坚强。你也不一定有我混的好。可能你早就按下人生的放弃键。这不怨我，但是我却因此遭罪。我曾跟我父亲说过，我说一个人的失败不是单个人的失败，是一个家庭的失败。# 33个回答

#我很怕被抛弃，我是个特别麻烦的人，妈妈老是说我麻烦# 7个回答

#呀創業愈來愈順利很開心[呲牙]# 13个回答

#该平静下来了# 18个回答

#婆媳关系不好相处# 17个回答

#我又去看不属于我的人的联系方式了，我把他从黑名单拉出来又拉回去了。反复重复。男生的头像变成了女生头像，个性签名变成了我是女孩子，我们加个好友吧。男生都有对象了，有老婆了，男生把我拉黑了，一年多了他应该不会把我打开黑名单了。我不想出现在人家的世界里。没有必要了。还是会去忍不住看男生。他把我拉黑，我才把他拉黑的。他有没有对象老婆，跟我没有关系。从他拉黑的那一刻就注定关系破裂。我在他的眼里什么都不是。我也不吃回头草，以前认识了那么久，我连个身份都没有。我是很犯贱。我有时还想加他好友。但是加他有什么用。如果人家结婚了，我再出现我就是第三者了。男生都喜欢年轻的。她们都告诉我，把他拉黑，不要再去看他。没有必要，看一次难过一次有什么用啊，看男生浪费时间。一点用都没有。有那时间我想办法搞钱好不好。为什么要纠结。我一天竟研究没有用的事情。我应该想有用的。至于以后加不加上，都和我没有关系了。我也许就不会再去执着了。有没有什么办法让我彻底忘了他。我现在又把他拉黑了。怎么才能忍住不去看他。他都把我踢进黑名单，我还去看他做什么。我自找烦恼。我自己找气生。男生没有我他过得更好。# 31个回答