每周两次,或者三次的咨询和一周一次的咨询对改变有什么不同呢,免费心理咨询

梵

14回答

问

每周两次，或者三次的咨询和一周一次的咨询对改变有什么不同呢？

12温暖

14条回答

3年前

精神分析取向确实会有这种固定时间的要求，毕竟要通过咨访，来建立良好的客体关系，让我们内在小孩重新养育，固定稳定的关系很重要。后现代心理的很多流派已经没有固定的时间限制了，只要你遇到困难，只要咨询师有时间，你可以随时交流，就像孩子遇到困难，并不是说一定，要等到周末才能去求助。这些都各有利弊，只是看我们自己选择。

3年前

要看你的咨询方向和内容进行设定

3年前

30"

3年前

频率高有利于在相同时间内更快的建立咨访关系，需要结合咨询目标来看这样的设置

3年前

这要根据需要确定，跟你的咨询师讨论吧。

3年前

因人而异哦！具体还是要和咨询师探讨，评估的。

3年前

从经典精神分析看一周两次或者三次这种持续性会有助于改变。一周一次可以对于并不严重的咨询试用。

3年前

你好，咨询方案中的咨询周期设置，是按使用的技术，咨询师与来访者按照心理问题的严重程度，来访者的接受能力等协商设置的，这对咨询效果的评估并不产生直接影响，因为心理咨询的效果是每次都评估，或定期评估，而改变是咨询双方共同努力的结果。

3年前

一般情况下，每次咨询之后，来访者要有一个自我疗愈的过程，一般一周为好。

3年前

这个要看自己的实际情况，有的人情绪会比较不稳定，或者症状较重，这种情况下，一般会一周一到两次或三次的咨询，这样能稍微快速地让来访的情况稳定下来。而对于症状较轻，或者不影响学习工作的来访，一般一周一次咨询，就可以了，因为这种情况不紧急，可以慢慢来，稳步往前走！需要的话，可以私聊，很愿意陪伴到你哦！

3年前

一般来说，每周多次咨询，临时的可能是为了处理一些紧急状况，长期的高频咨询影响力会比一周一次大，可以触及更深刻的议题。具体的差异，你需要跟自己的咨询师做具体的讨论。

3年前

你好。这个根据个案的实际情况和需要来的有的可以一周一次，有的认为一周两次会比较好

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