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问
时时刻刻都要活不下去了
5温暖
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3条回答
舒欣
咨询师
3年前
每个人都会有情绪内耗或者绷不住很抑郁的时刻,关注自己,寻求信任的人倾诉,寻找自己的社会支持系统,这不是你的错,也不是你一个人有这样的声音,穿过裂缝就会透出光,
一定保护好自己
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