我有过一段时间说话奇怪,表达混乱,情感麻木,社交忘记,做事无力,行为融入不了社交,认知缺失,到后面慢慢学习,我不知道为什免费心理咨询

回忆总想哭

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问

我有过一段时间说话奇怪、表达混乱、情感麻木、社交忘记、做事无力、行为融入不了社交、认知缺失到后面慢慢学习……我不知道为什么会突然什么都不知道了正常有意识的东西正常自然的感觉我都没有了所有的感觉都很奇怪现在呢……有一个问题为什么我感觉情感很空洞，有人说过我有时候突然就会很冷漠，我也感觉有时候我感觉亲人、盆友都了可有可无的他人不认我我就感觉真的好像没有一样……对以前受过的很多很多很痛苦的伤害也是但我只有蒙蒙的意识知道他是我爸妈，知道我以前很痛苦但就是好像没感觉……了

8温暖

12条回答

林特

咨询师

9小时前

应该是解离了。就是受过太多创伤，到了自己承受不了的程度，但是自己内心还想活下去，于是把自己的情感、记忆、欲望等等从自己身上分裂、剥离下来，让自己至少活着，哪怕如笼子里的，每天只知道吃和睡的动物一般。解离了最麻烦的就是感受和记忆的紊乱了，自己这一刻不知道上一刻要干嘛，为什么。可以的话去当地精神科看看，，把自己放在一个相对安稳的环境里，和现在最能帮助你的人（不一定是最好的朋友，也可以是咨询师，甚至是对你比较友好的小区保安）交代一下你的情况，每天聊几句。之后每天做一些对你来说能开心、愉悦的事情（短时间内可能没啥感觉），慢慢把自己的碎片贴回来。

贾聪艳

咨询师

19小时前

听起来太痛了，那个痛苦的湮灭感要把自己毁灭，身体采取了一种自然隔离的方式去隔离这个感觉，才能维持目前的生活现状！并且听起来，你是在学习后慢慢梳理了部分的原因出来，这个原因唤起了压抑的很多感受和情绪，并且是爸妈曾经对你的方式造成的，这种情况下，也是需要在抱持、涵养的关系中（比如爱人、咨询等）慢慢恢复，如果需要可以具体聊聊哦！