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自动吸收好运
19回答
问
徒儿:如何不被情绪带走？
师傅:情绪起时，你先做什么？
徒儿:先解释，争辩
师傅:那你是在添柴
徒儿:不解释会被误会
师傅:误会是别人的念,你要练的，是你的心，先停一息，再说一句
徒儿:能停住的人，才是真自在的人
10温暖
19条回答
曾广胜
咨询师
1个月前
别人的误会是别人的事情，与我何干？
呼志民
咨询师
1个月前
你是唔到了。
林特
咨询师
1个月前
师傅：误会又如何？说明你真是他念里的样子了吗？
徒儿：那自然不是的，可我不争辩，他就会这么认为。
师傅：你看，你又有了一个情绪，又在被情绪带着走，又多了一把柴。
徒儿：可是我停不下来呀，就是一直担忧，害怕。
师傅：停下来，不是让你成为真人，而是让你有机会摆脱一个又一个的情绪环扣，把柴给减了，这样才好把第一个情绪处理好。
余元
咨询师
1个月前
一个“停”字，得历练多长时间才做到，因人而异啦！
刘丽华
咨询师
1个月前
吴瑶
咨询师
1个月前
所谓的人有“活人感”就在于，人有情绪。但是怎样正确的表达，是我们的必修课。
杜海英
咨询师
1个月前
没有一种情绪是不应该出现的，允许停在情绪里待一会，或者陷进去，都没有什么大不了的。产生情绪是本能，化解负面情绪是本身，是一种能力，我可以现在不具备这种能力，经常陷入，但是我会成长，我会自救，千千万万次。
谢晓欣
咨询师
1个月前
你的情绪时别人引起，但确是自己不断点燃的。
王晓静
咨询师
1个月前
确实，先停一下，改变才会发生
张志军
咨询师
1个月前
修炼一生情绪否未必能稳定啊！
刘世淑
咨询师
1个月前
自证是个陷阱。
尤四海
咨询师
1个月前
情緒是需要未滿足的表現，不說就表示對方沒有資源或滿足的意願。
谷秉红
咨询师
1个月前
翟红军
咨询师
1个月前
风动 幡动 心动
陈晓娟
咨询师
1个月前
做个情绪稳定的人真的不容易！
胡周琴
咨询师
1个月前
清晰
左凤霞
咨询师
1个月前
徒儿：可是我的情绪来了耶，难受也是真的难受，该如何“练心”？
师傅：向内观，看清情绪要表达的内容，理解内容背后的期待，会得自在，这就是“练心”
李伟红
咨询师
1个月前
“能停住的人，才是真自在的人”，深有体会并认同啊。“停住”里大有深意和能量。
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