说实话有种不能掌控的感觉,人生就是这种过程,免费心理咨询

胖胖

18回答

问

说实话有种不能掌控的感觉，人生就是这种过程

9温暖

18条回答

4个月前

人生无常，越想抓住就越会失去。

4个月前

人生能掌控的本来就不多。

4个月前

无常

4个月前

具体指什么呢

4个月前

感受到你的焦虑，遇到什么事了让你有不能掌控的感觉？

4个月前

听起来，感觉你正在经历一件大的事件，遇事不慌，处事不惊

4个月前

感受到另一种人生面相，蛮好

4个月前

人生有些事是自己可以掌控的，有些事是自己无法掌控的。不要为掌控不了的事情而烦恼，因为有些掌控不了的事情原因很多，不是你的错，也不是你无能。

4个月前

改变你能改变的，接受你不能改变的

4个月前

不知道您想掌控什么呢，是事情还是人还是物？掌控之后您得到了什么？如果不能掌控你又是什么感受呢

4个月前

掌控能掌控的部分，比如我们的情绪、我们对事件的看法和态度。允许和接纳自己有不能掌控的部分。与你分享刚刚看到的一句话：耐心对待所有尚未解决的事情，努力去爱问题本身，也要努力去爱提问者。

4个月前

也许这就是人生自带的一种属性，也因此人生才充满了挑战，充满了冒险，充满了机会，让人有激情有动力，也让人受伤难过情绪低落。这也许是人生充满魅力的地方。

4个月前

48"

4个月前

有些事情的确不在掌控之中，但只要期望不是太高，大多数应该都能掌控。

4个月前

当我做一件极其有价值的事情的时候，我感觉老天都在帮我。一切尽在掌控中。只有闯祸的时候，确实失控

4个月前

我以前也有过类似的感受，确实非常不好受，那种感觉就像坐过山车却抓不到扶手，让人心慌。但我想和你分享一个后来我自己体会到、并且也觉得很有用的视角：有时候，“失控”并不完全是一件坏事。它可能意味着我们在尝试新的东西，或者生活正在推着我们走出舒适区。虽然我们不能控制风的方向，但我们可以调整帆的角度。你现在的这种感觉，更像是在提醒你需要停下来，重新校准一下方向，而不是真的失去了所有能力。试着深呼吸，告诉自己：“我现在只是暂时感到迷茫，但这不代表我永远无法掌控。”

4个月前

是滴，这样的感觉很正常，因为未来具有不确定性，也有更多的可能性。

4个月前

86"

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