笙亓
27回答
和不喜欢的人接触后,自己感到很不舒服,好像碰了不好的、脏的东西,可能因为曾经周围太多负能量,很想逃离,现在导致一点都不想接触。
14温暖
27条回答
你好!选择权在你手里哈!多接触正能量的人哦,再看看心情有何变化!试一试
老师除了工作中,也是会远离消耗自己的人和负面的能量的,人的本性就是趋利避害,趋乐避苦。
感受到不舒服选择远离是个明智的选择。保护自己的同时,需要觉察内在的什么情绪被扰动了,只有解开内在的这个结,在今后的生活中才不会被打扰到!
你好,接受正能量的时候,自己有什么感觉呢?
先尊重自己的内心,保持距离!
和自己不喜欢的人在一起,感到不舒服!说明你的觉察能力还是很强的!你担心怕负能量影响,似乎你曾经有过类似的经历吗?
赵菲
3年前
这种感觉没问题,照顾自己的感受是第一位,找一个独立的空间,自我抱持,如果”周围太多负能量““很想逃离”可以逃离当然是最好,如果逃离不开,可以聊一聊,如果在负能量空间中保护自己,抱持自我。想咨询的时候随时私聊沟通。
赵菲
3年前
这种感觉没问题,照顾自己的感受是第一位,找一个独立的空间,自我抱持,如果”周围太多负能量““很想逃离”可以逃离当然是最好,如果逃离不开,可以聊一聊,如果在负能量空间中保护自己,抱持自我。想咨询的时候随时私聊沟通。
赵菲
3年前
这种感觉没问题,照顾自己的感受是第一位,找一个独立的空间,自我抱持,如果”周围太多负能量““很想逃离”可以逃离当然是最好,如果逃离不开,可以聊一聊,如果在负能量空间中保护自己,抱持自我。想咨询的时候随时私聊沟通。
看来你是容易受外界影响的人,建议可以先试着以自己最舒适的方式交往
从负面情绪和环境中找到正面意义,从负面情绪里抽离出来
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#情绪问题# 22个回答
#独处# 21个回答
#我的工作和生活分不开,满脑子都是双休的时候去学习。这种状态的感觉一直停留在高三那个时间段,但是实际身体是放假了躺在床上休息 打游戏。 内心就会对自己不满,好像一个人是我的妈妈在骂我的那种不开心 自责的感觉。 而且我满脑子都会围绕工作的不开心,不开心是自己认为别人对我的不好。停不下来,产生很多幻想。 我觉得所有人都不喜欢我。 和我留守 每个阶段不同地方住的经历有关吧 我真的深深的感受到 在脑海里面,我奶奶不喜欢我的感觉,我是累赘,孩子的感觉占据着我 工作了,发现帮助他人,时间久了他们第一时间就是使唤我。我一旦不好说话了,就反弹了。我帮忙竟然是希望别人对我好点,这种感觉本质是一种讨好。可能是童年接受了太多的恶意,我的生活花费本质就是一种原罪。 就是罪恶,是因为我拖垮了爸爸妈妈生活,假如我没有了。爸爸妈妈就不会那么累了。这种思想牢牢在我内心深处生长。 但是我要活下去,我要欺骗自己活下去,可是那种自己让父母那么辛苦的罪恶羞耻感又是存在的。。。矛盾又难受。 我每天都活在别人讨厌我的,我存在是伤害别人的扭曲认知里面。 我那时候才可以活出自己呢?哪时候我才知道哪时候的奶奶就是因为穷,奶奶因为自己内心的匮乏,伤害了我。 我的存在是美好的,我善良的品质是被人喜欢的。我的不计较是可以交很多朋友的。 我哪时候可以活在当下呢?我为什么一直活在十几年前呢? 哪时候我才是安全的呢?天天活在被伤害,体罚,虐待,嘲笑的感觉里面呢?# 34个回答
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