总是停留在过去那个失败的自己,总是忘记现在的我已经早已不是过去的人,但是遇到特别的人或事时自卑心态就会出来,回到过去的状免费心理咨询

笙亓

8回答

问

总是停留在过去那个失败的自己，总是忘记现在的我已经早已不是过去的人，但是遇到特别的人或事时自卑心态就会出来，回到过去的状态。

6温暖

8条回答

冯二玲

咨询师

3年前

需要对自己做正向的暗示，实现和过去的和解。

王有涛

咨询师

3年前

是啊，我也有体会，当情绪和感觉上来的时候，理智的大脑就会很无力，一方面我知道我应该怎么做，另一方面我不想那么做。不想做的那部分，我们称为潜意识，这个也是我们做心理工作很重要的地方，探索潜意识，遇见未知的自己。

史冬英

咨询师

3年前

改变不是一朝一夕的事，慢慢来，不断去获得成功的体验，总有一天你会信任自己的。

胡星星

咨询师

3年前

遇到特别的人或事会产生情景再现的状态，这个状态是闪现还是会短时间的持续？

#子宫肌瘤7厘米了# 11个回答

#快乐减少是必然，如何提升快乐值# 8个回答

#有两种逻辑举例：朋友A主动打算给你拉个工程项目 A也打招呼胸有成竹的做了，可是没成想A被“架空”，也因为A办事流程失误，或者之前跟用负责人的恩恩怨怨也好，那些负责项目的中层，一面答应 A，一面抽你嘴巴子，跟着总负责人把A耍了！非但没有选你，还对你进行了地狱式折磨…多半是打你给A看！你就是靶子！你跟A简单发了个信息，报了个结果，不好意思麻烦A，A客客气气回复一句消失了… 你一直在解决问题，忍了半年，非常痛苦，实在解决不了，你先感谢A的好意，好说好商量的，并想跟A商量，看咱们补救一下，因为你也无能为力了。 A羞辱了你，辱骂你，问你俩啥关系？给你说话你荣幸去吧，你难，他难他跟谁说去？说的极其难听！我站在A的角度讲，A觉得挺吃亏，又没拿你一分钱，还因为你的事丢了大面子，他也不平衡… 我现在你的角度讲，是的，A的好意应该感谢，你也知道让他损失了颜面，但是首先，不是你主动找的A，其次，A办事流程没有遵循人情世故引来不满再次，开弓没有回头箭，A开了这个头，撤了没事了，大家只会把你当A的人痛打落水狗，你也知道提起来，A没面子，但是你选择死吗？第四，A不答应也算了，咱们还得彼此尊重，自己撇干净还羞辱人，着实是干的挺漂亮的… 老师们怎么看待？？？期待一起学习分享！# 1个回答

#病例# 11个回答

#没孩子没钱可能还没老伴。可能还会老年痴呆希望到时候死的时候不会太痛苦死的时候没同感或者一下就晕过去了快一点# 6个回答

#一个人独处的时候感觉心悸烦躁心跳得很快容易掉眼泪想和朋友或者恋人宠物呆在一起会回想起以前不愉快的恋爱经历# 11个回答

#看到身边谈恋爱谈了5 6年，7 8年的都有，近两年都奔向婚姻了，我不明白为什么他们都能谈这么久的恋爱成功步入婚姻，我谈了都快四年关系越来越差，最后还分手了。别人都结婚了，我还要重新开始，很无奈。但也实在没法与前任处下去，他太太太忙了，经常长时间出差，我俩还异地，谈得非常辛苦，后面他怨我不能理解他的忙碌他的辛苦而要分手，我怨他的工作导致我俩长期异地没时间培养感情，后期是不断地吵架，把几年感情都吵没了。分开后他有找过我，但实在没法再和他和他的工作和他软弱无能的性格相处，才最终分的手。我没有一刻后悔分开这个决定，只是很无奈身边都结婚了，我还要重新找男朋友，在别人眼中也大龄了，很无奈。为什么别人都谈得顺顺利利的，而我却一路都辛辛苦苦，还没有善果，很伤心# 35个回答

#在寨子里长大，到大城市读书，然后又回到寨子，好像有些自卑# 10个回答

#我自己还是不敢走出家门。我非常软弱无能。如果找心理咨询师帮助，我需要多久才能走出家门。我老在家呆着会变得越来越不敢出去。我想出去，我为什么连门都不敢出去。我怕人，为什么外面要有那么多人。我受不了人多。我想去北京，上海，广州。我特别恐惧，我想自己走出去。我想自己走出家门。我每天都是等，我自己不敢走出家门。我每天都是在家里呆着。几乎都是从早到晚在家里呆着。我有心理疾病。走出去对于我来说太难了。我有些残疾。我每天都是不敢出去。天热外面马路上全是人。# 16个回答