没意思怎么办,不在状态怎么办,免费心理咨询

看剧

21回答

问

没意思怎么办？不在状态怎么办？

11温暖

21条回答

匿名

7个月前

好多年了

靳超男

咨询师

7个月前

这种状态大概持续了多久？有发生什么特殊的事件吗？

余启亮

咨询师

7个月前

你能察觉到没意思，不在状态，还能寻求帮助这个就是很好的改变，就在当下，立即找回自我，培养自己的掌控感。我们愿陪您一起探索，交流，找回那个心中有爱，眼里有光，充满向往的自己。

张志军

咨询师

7个月前

32"

孟晓霞

咨询师

7个月前

21"

孔德雪

咨询师

7个月前

允许没意思，允许不在状态。

靳超男

咨询师

7个月前

这种状态大概持续了多久？有发生什么特殊的事件吗？

陆宏

咨询师

7个月前

那就按不在状态的情况上

孙荣艳

咨询师

7个月前

嗯，感觉被卡住了，对什么都提不起劲……这种没意思和不在状态，像一层雾，把你和周围的世界隔开了…… 我们可以停下来想一想：这层雾，是在保护你，让你暂时从疲惫中抽身？还是它在提醒你，有些真正需要的东西，你很久没给自己了？当一切都有趣时，恰恰是审视内心的最好时机哦

杨宝英

咨询师

7个月前

我们确实会有这个时候，理解它，接纳它，因为并不是你一个人会有这种状态。可以尝试一些办法，比如关注当下的一个小事情，洗手的时候你就关注水流，走路的时候你就关注脚下。慢慢来，会有所改善。

胡周琴

咨询师

7个月前

允许

吴佳佳

咨询师

7个月前

允许ta存在，接受并且等待

吴云

咨询师

7个月前

不认同，不对抗，不处理，不评判

李有军

咨询师

7个月前

觉得没意思，也是一种心理状态，如果不喜欢，那么就找一些有意思的事情做，这样就充满活力了。

刘世淑

咨询师

7个月前

先接纳自己的这种状态，你一定是被什么卡住了。让咨询师帮你分析目前的处境。

江涛

咨询师

7个月前

人在低迷时期，就会出现迷茫，觉得没有任何事情能提起兴趣的感觉，真的觉得没有状态，就休息一段时间吧。我有一段时间，也是觉得什么都没有意思，甚至不知道自己到底想要什么？感觉什么都不重要。我甚至把自己关在家里好几天，一直在找接下来自己要做什么都答案。所以进入一个低迷期的状态，不要担心，人有的时候，是需要点时间来调整自己的。