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盐酸小劈叉
17回答
问
我这个不分场合胡说八道乱开玩笑的毛病什么时候能改？
5温暖
17条回答
温冬梅
咨询师
10天前
好奇你是怎么开玩笑的
你给自己贴了一个负向的标签，看来是困扰你的
牛亚琴
咨询师
10天前
开玩笑也有很多好处，比如营造轻松活跃的氛围，缓解某些气氛的尴尬等等，觉察下你想改它的目的是什么？
吴琳
咨询师
10天前
我猜你说的这个毛病对于你自己来说有很大的好处，所以你反复想改都改不了
张富杰
咨询师
10天前
20"
胡周琴
咨询师
10天前
建议觉察一下，乱开玩笑是基于什么动力
胡周琴
咨询师
10天前
觉察即改变，之后，坚持
何春梅
咨询师
11天前
你好！当你开口说话时，请先摁下你的暂停键！想一想自己说出去的话是否合适后再来说。
曾广胜
咨询师
11天前
是遇到了什么事情了吗？
冯彧妹
咨询师
11天前
你现在有想改变的想法，就已经是改变的开始。有时候，开一些无伤大雅的玩笑确实可以调节气氛，注意场合适宜就行，相信你自己可以找到一个平衡。
傅益红
咨询师
11天前
如果彼此关系熟悉、非常了解性格，对方也许不会太在意
李有军
咨询师
11天前
有人说只有痛到深处才能有所改变，当我们为此付出代价的时候，可能就会有所调整吧！
李峥
咨询师
11天前
25"
林永青
咨询师
11天前
77"
刘世淑
咨询师
11天前
你会不会是想引起别人的注意？下次再想这么做的时候，给自己几分钟的时间去考虑: 我这样做会给别人带来什么伤害？给我带来哪样坏处？
周雪春
咨询师
11天前
可以想想乱开玩笑对你有什么好处？然后现在为什么又要改？这些都值得探讨
尤四海
咨询师
11天前
若是过去曾经改善过，只是效果没有达到理想，现在想继续寻找改善，那么你可以尝试一下CBT的理念和方法。
刘秀丽
咨询师
11天前
不用改，稍加注意就行
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