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22回答
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在意别人，怎么办？
8温暖
22条回答
张志军
咨询师
4个月前
同事故意在你面前说还是无意听到的？说什么和你有多大关系？嘴长在同事身上我们管不了，但我们可以选择不听或听到了就当故事或笑话啊不往心里去，只有心里强大，刀枪不入何况几句话啊
匿名
4个月前
因为听到，同事说话了
张志军
咨询师
4个月前
邢娜
咨询师
4个月前
适度在意还是过度在意？在意别人什么？在意过后，对你的影响是有哪些呢？你希望别人在意你吗？你在意的别人是哪些人？
朱晓燕
咨询师
4个月前
骂自己几句
胡周琴
咨询师
4个月前
在意别人，给自己是否带来很大的困扰
张志军
咨询师
4个月前
21"
白雪峰
咨询师
4个月前
这种困扰很常见。我们一起来觉察：他人的看法是否让你忽视了自己的感受？你是否愿意练习把注意力带回你真正珍视的事物上？
（关注内心，你的价值不需要他人认证）
姚冰
咨询师
4个月前
你在意他啥？是在意他对你评价！？
嘴长在他嘴上，咱管不了吧！
腿长在他身上，咱管不了吧！
随他去呗！！！！
王莉
咨询师
4个月前
你想要的状态是什么？谁也不在意？
蔡伟
咨询师
4个月前
我们在社会上，有的时候确实需要在意别人一下，如果一直特别在意，就需要聊一聊这个方面了
杨宝英
咨询师
4个月前
你好，在意别人的看法，没有一个明确的自我认知，自我怀疑。这可能与你成长经历有关。是否通过别人的肯定来赢得关爱。可以对自己的内心世界进行探索，找到根源所在，寻找解决的办法。
牛亚琴
咨询师
4个月前
在意别人对自己的看法和评判？还是在意别的部分？这个“别人”属于权威人士还是那一部分人？需要清晰一下
黄玮玮
咨询师
4个月前
是在意别人对自己的看法吗？可以增强自我稳定性来减少在意别人的看法
马霞
咨询师
4个月前
所有人都在意吗？也不会吧。对你不在意的人会怎样
肖平平
咨询师
4个月前
在意别人是人性本能，但过度在意会迷失自我。关键在于建立稳固的自我认知——区分事实与想象、设定心理边界、在具体场景中练习为自己发声。
曾广胜
咨询师
4个月前
是控制不住的在意别人吗？
如果能控制的住，是不是会感觉轻松些？
任金苗
咨询师
4个月前
10"
刘世淑
咨询师
4个月前
多找自己的优点，多肯定认可，欣赏自己。
傅益红
咨询师
4个月前
48"
李素蓉
咨询师
4个月前
尝试把注意力转移到自己身上，尊重自己的想法、自己的感受，慢慢改。
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