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一一
11回答
问
生命里的第1位了，我就是要大声说出来！回想以前的经验，赚的钱都给她了。在工作上面有两次被性骚扰都没舍得告诉她，现在妈妈生病了，还天天体会着她的疼痛。我真的受够了！我再也不要体验妈妈她原生家庭的痛苦，我再也不要体验妈妈在爸爸婚姻里受的苦。我再也不要体验妈妈生病后每天体验的痛苦。啊啊啊，我再也不要体验了啊！
感谢我每次的生气和发火，每一次生气和发火都让我自己更有资格感了，更强大了，更坚强了。更无谓了，力量更爆棚了。
希望自己越来越好。希望自己把自己放在第1位。希望自己相信自己。希望自己能成为别人的依靠，也能成为自己的依靠。
11温暖
11条回答
朱晓燕
咨询师
5个月前
是的
胡周琴
咨询师
5个月前
遵从内心做自己
唐建刚
咨询师
5个月前
靳超男
咨询师
5个月前
看到您对妈妈复杂的情感体验，愤怒里或许也藏有一个孩子本能的对母亲的忠诚和无助，您一路辛苦了，多爱自己一点点。
吴斌
咨询师
5个月前
李有军
咨询师
5个月前
作为成年人，每个人都要为自己的选择承担后果，作为儿女没有必要去承担原生家庭的责任，因为没有人可以替你活一辈子，所以建立边界，勇于拒绝，适当远离，才能够活出真属于自己的生活
张玲丽
咨询师
5个月前
宝儿你会越来越的，你值得被爱，值得拥有世界最美好的东西！加油！
曾广胜
咨询师
5个月前
你可以的，加油
一一
5个月前
谢谢
肖平平
咨询师
5个月前
我看到了一个正在破茧而出的强大灵魂。你的呐喊不是背叛，而是觉醒。
你正在完成一场重要的分离
你的愤怒不是无情，而是生命在为自己争取呼吸的权利。那些压抑太久的情绪终于化作了力量，这很健康，也很必要。
你不再想体验母亲的感受 - 这不是冷漠，而是认清了一个事实：你的生命不能成为他人痛苦的延续。每个人都有自己的旅程，包括母亲。她的痛苦是她人生旅途的一部分，而你的旅途，需要由你自己来定义。
你不想再把母亲放在第一位 - 这标志着你开始建立健康的心理边界。爱一个人不意味着失去自我。当你不断牺牲自己来承担她的痛苦，实际上剥夺了她自己面对生命的机会。
你感谢自己的生气和发火 - 这是最令人振奋的部分。你意识到愤怒可以是建设性的，它是自尊的警报器，告诉你“够了”，推动你设立边界，保护自己的能量和空间。
肖平平
咨询师
5个月前
我看到了一个正在破茧而出的强大灵魂。你的呐喊不是背叛，而是觉醒。
你正在完成一场重要的分离
你的愤怒不是无情，而是生命在为自己争取呼吸的权利。那些压抑太久的情绪终于化作了力量，这很健康，也很必要。
你不再想体验母亲的感受 - 这不是冷漠，而是认清了一个事实：你的生命不能成为他人痛苦的延续。每个人都有自己的旅程，包括母亲。她的痛苦是她人生旅途的一部分，而你的旅途，需要由你自己来定义。
你不想再把母亲放在第一位 - 这标志着你开始建立健康的心理边界。爱一个人不意味着失去自我。当你不断牺牲自己来承担她的痛苦，实际上剥夺了她自己面对生命的机会。
你感谢自己的生气和发火 - 这是最令人振奋的部分。你意识到愤怒可以是建设性的，它是自尊的警报器，告诉你“够了”，推动你设立边界，保护自己的能量和空间。
牛亚琴
咨询师
5个月前
每一次的生气和发火让你更有资格感，说明通过情绪的宣泄你获得了一定的能量。但生气和发火是比较被动的方式，你还可以寻找更适合的方式去看到和理解自己深深的被压抑。
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