姝文
20回答
这段时间情绪老是调整不好,总是心里不踏实的感觉。 现在腰也酸的很,肚子也疼,胸口也憋闷,老公总是漠不关心,觉得我在家享清福也不上班,有什么好不舒服的呢? 这样的老公,就当没有吧。 好难受啊…
9温暖
20条回答
腰酸,肚子疼,胸口闷是影响情绪的直接因素,老公的不理解,误以为在家享清福是影响情绪的深层原因。而消除误解,促进有效对话,增进情感是恢复情绪的核心关键,具体沟通方式可以看我主页或者沟通获得适合你的个性化定制方案。
52"
你辛苦啦,身体不舒服,老公还不理解,难受、心酸又委屈吧? 先把自己的身体照顾好。如果有需要,我都在,可以找我聊聊
我最近也有点难受,莫名的难受,今天早上还约朋友一起出去走了走。同时我相信它一定会过去。
58"
发生了什么事情吗
能感受到现在你内心的冰凉,先把身体照顾好,我们再处理感情的事情!
一个人照顾家里吗?抱抱你。可以找个疏通的出口排解一下,帮你注入更多的能量。
先检查身体,排除一下器质性问题,如果没有再考虑心身,如果身边暂时没有找到支持性资源,做专业咨询是需要的
你这是身体在替你说话呀。你不想表达,或者是表达不出来,或者是被禁止表达的情绪,身体都在替你一一的表答着。
人生最痛苦的莫过于不被理解,老公的不理解会影响你的情绪,随之就是躯体上的各种反应,先把情绪疏解了。
你好,现在你是身心难受,真不容易。情绪的问题,身体的问题,与你老公关系的问题。别再一个人硬扛,有咨询师的陪伴,同你一起走过这段艰难时光。
最近发生了什么事吗?
听上去这个难受更多是和老公有关。 曾经是怎么处理情绪的?夫妻关系好的时候做了些什么?
老公不关心让我们心里难受,感受不到关爱。
你好!你目前身上出现的腰酸,肚子痛,胸口闷去医院就诊过了吗?咋们先要排除一下是不是身体疾病引起的。假如排除了那么可以考虑是心因性因素引起的。你的负面情绪积压的时间有些长了,不能及时的排解出来导致转到躯体上了!你可以先去做一个SCL-90量表测试一下,再考虑是否需要接受心理咨询。注意前提哦,先要去医院就诊排除身体疾病哦!
先确定下身体的不舒服是真实存在的,还是心理上的感觉,有空可以找咨询师聊聊
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