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叮当
12回答
问
写日记可以在手机记事本里写吗。写下自己的喜怒哀乐,悲欢离合。痛苦,快乐。
10温暖
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12条回答
步志敏
咨询师
10个月前
当然可以,不管在那里都可以透过自我对话好好陪伴自己
ihii
10个月前
我喜欢写电脑里,然后打印下来
吴云
咨询师
10个月前
可以呀,不过用笔写下来更好一些呢,静心品质是不一样的~
张志军
咨询师
10个月前
好的开始,加油!
张洪霞
咨询师
10个月前
14"
张洪霞
咨询师
10个月前
34"
冯之英
咨询师
10个月前
日记本,各种APP,很多工具,坚持,加油!
周璐
咨询师
10个月前
当然可以! 祝贺你发现了一个很处理情绪的方式,书写不仅能缓解情绪,而且也可以梳理时间脉络,又在一个安全的空间。特别好!你很棒!
孟庆远
咨询师
10个月前
当然可以,写好了记得上锁!
刘世淑
咨询师
10个月前
是的,可以写在手机的记事本里,也可以写在你的文档里。
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