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叮当
12回答
问
写日记可以在手机记事本里写吗。写下自己的喜怒哀乐，悲欢离合。痛苦，快乐。
10温暖
12条回答
步志敏
咨询师
1年前
当然可以，不管在那里都可以透过自我对话好好陪伴自己
ihii
1年前
我喜欢写电脑里，然后打印下来
吴云
咨询师
1年前
可以呀，不过用笔写下来更好一些呢，静心品质是不一样的~
张志军
咨询师
1年前
好的开始，加油！
张洪霞
咨询师
1年前
14" 张洪霞
咨询师
1年前
34"
冯之英
咨询师
1年前
日记本，各种APP，很多工具，坚持，加油！
周璐
咨询师
1年前
当然可以！
祝贺你发现了一个很处理情绪的方式，书写不仅能缓解情绪，而且也可以梳理时间脉络，又在一个安全的空间。特别好！你很棒！
孟庆远
咨询师
1年前
当然可以，写好了记得上锁！
刘世淑
咨询师
1年前
是的，可以写在手机的记事本里，也可以写在你的文档里。
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