看一个老师的书,里面提到一个女孩,她只有门门功课考第一名才觉得自己是完美的,哪怕总成绩第一名,只要不是门门功课第一名,她免费心理咨询

彭灵

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问

看一个老师的书，里面提到一个女孩，她只有门门功课考第一名才觉得自己是完美的。哪怕总成绩第一名，只要不是门门功课第一名，她也觉得自己该死。不完美不优秀。这女孩有着不优秀不配活的思想。我和她相反。就考试成绩而言，好成绩对我来说是红花，差成绩是绿叶。我要是当不了红花，那就当绿叶，陪衬一下好成绩的学生。不管当红花还是当绿叶，都不影响我的完美。或者说完美不完美对我来说不是个事，都可以。完不完美都不影响我得到爱。我在完美这件事上没有执着和傲慢。不完美也配被我看得起。

9温暖

6条回答

6个月前

“天生我材必有用”

6个月前

原生家庭给了你足够的接纳和鼓励吧？

6个月前

很好的心态：我的存在本来就有价值，不在需要其他的来证明了

6个月前

6个月前

我本身的存在就是一种价值，我无须完美，也无须符合谁的期待，这是一种深刻的、发自内心的信念：“我值得拥有美好的人，事，物。”它是一种关于自我价值的底层逻辑，深深影响着我们如何设定目标、如何接受馈赠、如何面对机会与关系。这就是配得感，必须承认，彭灵你拥有很强的配得感。为你点赞

6个月前

你的状态很好，很健康

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