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笙亓
5回答
问
我是一个很讨厌不被看见的人，也一直都靠自己，过度干涉的人其实很容易强势，看不见我的需求，然后当我有情绪的时候，对方就接受不了，觉得伤心了，我很难做，我不想改变自己，也不想伤害别人。
7温暖
5条回答
刘云清
咨询师
1年前
一直都靠自己的人，有可能很渴望温柔的接纳——而这还需要从温柔地自我接纳和肯定做起， 毕竟另一半也是个独立的人也需要被看见和被抚慰。
认可上面的逻辑，也想变得对自己更柔软和慈悲的，欢迎具体聊聊看
王有涛
咨询师
1年前
他们其实很热心啊，俗话说得好，找好处是暖心丸，你要是真的非相处不可，你得学会训练他，小孩子我们都做过，你越说他差，他就真的差给你看，所以你得多找找对方的优点。
再告诉你一个秘密，我们能看见别人的特点，是因为我们自己也有，只是不想承认，所以甩锅给了别人，心理学上叫投射。
容丽卓
咨询师
1年前
必须面对和相处么？
李春娣
咨询师
1年前
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