为什么一恋爱就精神内耗,免费心理咨询

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为什么一恋爱就精神内耗

8温暖

17条回答

飞鸟

5个月前

我和你有点像，听别人说恋爱大多数时候都是轻松快乐的，可我觉得我在恋爱中情绪波动大容易内耗，搞得自己睡眠不好，状态不佳，让对方也觉得有压力像我们这类人，是不是不适合谈恋爱哦谈恋爱过程中精神内耗，时间一长对方有压力提分手，然后失恋又得内耗

陈志风

咨询师

5个月前

你好！把恋人当朋友，减少期待。

唐崛

咨询师

5个月前

你指的是患得患失，敏感脆弱，缺乏安全感，对吗？

杜永利

咨询师

5个月前

不恋爱的时候感觉轻松自在吗？

孔德雪

咨询师

5个月前

你好！理想与现实的差距未找出平衡点。

贾慧芳

咨询师

5个月前

不知道你在恋爱关系中出现精神内耗指的是什么，如果可以的话，可以具体说说看能不能帮到您。

薛梅

咨询师

5个月前

有需要认知突破的部分吧。

余娟娟

咨询师

5个月前

恋爱就是心灵的不断碰撞和磨合呀。越浓烈，越极致拉扯。捋顺了，恭喜你，找到了那个Right。偶尔耗得有点儿累了时，来找我们，陪你意乱情迷，也帮你拨云见日

尤四海

咨询师

5个月前

你好，说明恋爱人格可能是不成熟的，在处理亲密关系时能力不足，因此会导致心理消耗比较大。

黄新科

咨询师

5个月前

很多人能够处理好同事关系，朋友关系，但一旦进入亲密关系就特别的敏感，就特别的内耗，这根本原因是我们在原来家庭的亲密关系中没有处理好，所以会投射到恋爱中。那只是在重复童年故事而已，所以需要跟着老师们去好好的学习成长，处理好创新，再去进行单纯简单的恋爱就容易了。

史冬英

咨询师

5个月前

肯定你内心有一处被卡住了。需要的话来找我聊聊吧。

徐梅

咨询师

5个月前

恋爱中感到内耗，往往是因为双方在某些方面存在摩擦或不平衡。建议先冷静下来，思考一下问题的根源，并尝试用开放和尊重的态度与伴侣进行沟通。同时，也要学会倾听对方的想法和感受，共同寻找解决方案。如果觉得自己难以应对，不妨寻求专业的情感咨询。

5个月前

5个月前

退行猛烈？

黄琦梅

咨询师

5个月前

您好，您和另一半是不是对亲密关系有一些不对等的需求，让您会产生一些困扰呢？