【职业背景】
国家二级心理咨询师。
清华大学教育心理学硕士,中国人民大学管理学硕士。高考省前20,考研专业第一,学习能力强大、自我持续成长。
从事心理咨询、心理健康教育项目管理与规划26年。曾任顶级公立学校心理老师,后在985高校从事项目管理,持美国PMI项目管理协会PMP证书。英国教育咨询顾问、新加坡注册教育顾问证书。
家有二娃,均学业优异,大娃考上北京大学,现留学海外。熟悉国内外升学路径与教育规划,作为“养娃百事通”,很愿意分享“轻松”陪伴孩子成长的教育经验。作为心理从业者,接触了太多饮食男女们在家庭、爱情、学业、工作、子女、健康、金钱等的人间真实。用专业蓄积稳定的心理能量、回应并支持他人成长诉求,是我职业使命所在。
以认知行为CBT和积极心理学PP为主要取向,灵活运用测评工具、ABCDE模型、正向行为反馈、OH卡与沙盘、叙事与心理剧、空椅与角色扮演、家庭会谈与团体咨询等技术,提供短程焦点解决和长程规划方案,擅长:
1、女性自我觉察与认同,女性智慧与脑身心潜质发掘,女性困境。
2、情感、婚姻与家庭关系经营,两性关系发展与经营。
3、情绪低谷、创伤应激、持续性心境低落的陪伴解惑,动机动力再焕发。
4、儿童青少年养育教育难题,基于脑与认知神经科学的学习潜能评估与训练。
【受训经历】
北京师范大学、清华大学教育心理学全日制统招,科班出身
国家二级心理咨询师系统培训并考取证书
中学心理学一级教师培训与评定
认知神经科学与学习国家重点实验室“中国脑计划”先导项目长期科研
儿童心理成长指导师、家庭教育指导师、彭凯平情绪管理、施琪嘉疑难情绪30讲、认知行为CBT、OH卡工作坊等专业培训
【擅长问题】
女性成长、两性关系、情感与家庭。儿童青少年脑健康与学业规划、潜能开发,教育规划与亲子关系。
【工作人群】
0-25岁成长期儿童青少年及其家长。
25岁以上自我成长与情感婚姻家庭发展诉求强烈的熟龄人士。
【咨询风格】
温和、有趣、直爽、犀利,理性分析感性陪伴,偶尔出其不意。
【对来访者的一段话】
你的职责是平整土地,而非焦躁时光。
你做三四月的事,在八九月自有答案。
约会千万莫迟到