【对来访者的一段话】

人再开朗，也有几处不为人知的凄凉；心再坚强，也有几块难以启齿的暗伤；人在心情低落时，总是希望有人倾诉、有人陪伴、有份依靠……

心理咨询师是在您遇到困惑时，成为你的拐杖；在您茫然无助的时候，守护你、陪伴你，仅此而已；你才是促使你生命成长的人，你是你自己生命成长的专家！

所有这些的前提是您自己内在有了想改善的动力和需求，不是完全依赖咨询师，所有的路是要你自己走，我只是陪伴你一起走路的人，在你需要时扶一把，在黑暗时照个亮……

【来访者范围】

心理学爱好者，乐于自我探索者、想要情绪稳定者、自由职业者，婚恋情感关系困惑者，孕妇、宝妈、直男、对未来没有方向感到迷茫者、对人生话题感兴趣者、乐于探讨哲学者……

【擅长咨询方向】

女性成长咨询：内在成长，自我关怀，边界感设定，拒绝讨好型人格，恋爱心理、婚姻情感、夫妻关系；

原生家庭关系: 心理创伤、自卑心理、敏感多疑、人际关系，社恐等。

情绪压力:焦虑抑郁，消极情绪、压力缓解、情绪释放；

青少年儿童咨询：厌学、辍学、亲子关系；

【受训背景】

本人从2009年开始学习心理学，2012年在南京大学应用心理学系自学考试本科毕业，

国家二级心理咨询师证书，

编号1211000008200746，

2017年成立自己的心理咨询工作室至今，1500+小时以上咨询小时数。

注册心理师X-25-879

2012年12月，心理咨询师二级；

2011年7月，心理咨询师三级；

2012年8月，宁波遨翔企业管理咨询身心灵培训5年，

2013年4月，精神分析动力学；

2013年5月，NLP教练技术教练，

2017年11月，婚姻家庭咨询师培训；

2017年11月，以人为中心技术网络课程；

2017年6月，国际注册高级专注力指导师；

2018年8月，国际情绪释放技术师；

2018年11月，绘画技术中级班；

2019年1月，绘画技术初中级班网络课程，

2019年4月，IHNMA国际整体暨自然医学学会催眠师；

2019年5月，绘画技术导师班培训；

2019年5月，绘画艺术心理辅导箱培训；

2019年5月；国际潜意识卡认证班培训；

2020年10月：绘画技术儿童分析师培训；

2020年6月，叙事网络实践营，

2020年3月-2023年，壹心理咨询师之家每年100场督导案例。

2020年10月宁波康宁医院心理咨询专项培训二期学员；

2021年1月安徽中德班模式精神分析两年长程培训；督导老师：吴和鸣

2023年4月德瑞姆心理学院丛中精神分析系列培训；

2024年4月张沛超自在心理学培训

2024年5月吴和鸣老师督导培训。

【备注志愿服务经历】

2014.06-2023.12

海曙区民政局婚姻辅导9年，主要新婚心理辅导，婚姻危机干预，离婚调解

2021.11-2022.03

镇海区抗疫心理协助公益项目，5个月，疫情严重期间，针对被封闭的社区人员进行心理辅导和援助。

【咨询风格】

以来访者为主，尊重来访者的想法、情绪感受和经历，深刻体会来访者的感受，陪伴来访者一起探索生命成长的旅程……