本人马上,岁了,自去年再次被公司劝退后全职在家带孩子,加上复习备考,但是始终没上岸,之前我还挺享受全职妈妈的生活,但是最免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

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问

本人马上33岁了，自去年再次被公司劝退后全职在家带孩子，加上复习备考。但是始终没上岸，之前我还挺享受全职妈妈的生活，但是最近自我价值感特别低，开始羡慕有稳定工作的人、尽管没什么经济压力（目前靠老公每个月转钱）。但是我没有信心再次踏入职场，有时感觉自己就是一个毫无竞争力的中年妇女。之前换了四五份工作、基本都是被动离职，有两份工作干了一个月就被劝退了。第一份工作是找了关系才干了三年多，结局是遇到公司裁员末尾淘汰。我们家人都建议我多花点心思在孩子身上，因为孩子目前来看各方面都有点迟缓。但我总觉得孩子都四岁多了自己还待在家里有些说不过去，平时都不敢去面对以前的同学朋友，觉得特没面子。

11温暖

11条回答

徐娟

咨询师

3年前

从你的描述感受到事业编考试对你的自我价值认可极为重要，没能进去你的情绪压抑翻倍，过往失败经历席卷而来，压的窒息，非常理解你现在的苦闷现在的你沉浸在遭受事业编拒之门外引发的自我批判里了，需要理清思路，是什么让你对这件事情耿耿于怀？或许是家人？或许是过往的伤害？这个需要我们一起探索理清自己试试做个打怪兽游戏自我疗愈： 1，把你消极的想法列在纸上，写清楚有哪几点 2，在每个消极想法后面写出反驳观点，一定要写出来 3，一旦脑子里有消极想法，就把自己写的反驳念出来没有无能的女人，只有被伤害的你，强大起来，用你自己的内心，爱自己疗愈自己

张秀丽

咨询师

3年前

要去复盘被动离职的原因是人际关系还是什么原因其次爱面子这件事情也会让你忽略自己的感受，更在意别人的感受和想法

被辞退后沦为全职妈妈

3年前

你是主动辞职，跟我不一样。我是每次都被劝退

刘琴

咨询师

3年前

特别理解你的感受和心情，我也是从稳定的工作中离职，虽然不用被生活所困，但自我价值感明显下降。有时候甚至是觉得自己是一个没用的人。

肖洁

咨询师

3年前

1、一周时间，列一下全职妈妈的价值和意义 2、客观地列一下自己的能力清单，看看自己可以做什么工作？如果能力清单相关的工作不喜欢，你想做什么？目标领域的技能如何提升，你愿意努力学习和提升吗？ 3、给自己做一个价值罗盘，看看什么对你最重要

冯二玲

咨询师

3年前

先把自己的心稳定下来，全力做好当下的事情。

谢林杉

咨询师

3年前

试着把全职妈妈当作一个“职业”，给自己设定目标，比如孩子成绩是否进步，是否学会了新技能是否性格良好发展，是否会关心父母，是否结交到小伙伴等等，你自己是否会做了新的菜式，是否学习到了新的技能，是否找到了为家庭增加资金流入的方式，当你清晰感受到自己的收获和成长时，你会发现自己的价值比上班还要大，慢慢升起来的自信，会帮你抵挡住去过和朋友不一样生活的自卑！