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天行
7回答
问
一晚睡觉醒来，心情仍然是不踏实，自己下意识之中，又再次试图告诉自己是懦弱的，强调自己没有什么用，成不了什么事。都是告诉自己应该要退缩的感受。
花了好些时间才回过神来，让自己打起精神开始一天的行动。
我期望自己是勇敢和坚毅的。我做到一部份，有限度的做到。我在感觉接下来有机会「证明自己是能干」的时候，才是容易勇敢和坚毅起来。
就在当下，我既是一面安慰自己没事的，但我还是很想说「自己是懦弱，弱小」的。彷佛，在「相信自己」之先，得相信自己能够相信自己一样…
我要得去准备…
13温暖
7条回答
杨丽琴
咨询师
2年前
你害怕自己是全部的“懦弱”，也期待自己是全部的“勇敢坚毅”
刘淑珍
咨询师
2年前
刘丽艳
咨询师
2年前
当你出现“我是懦弱的，弱小的，”这句话的时候，你感觉到了什么？出现了什么场景？这个场景里面都有谁呢？
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