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天行
7回答
问
一晚睡觉醒来,心情仍然是不踏实,自己下意识之中,又再次试图告诉自己是懦弱的,强调自己没有什么用,成不了什么事。都是告诉自己应该要退缩的感受。 花了好些时间才回过神来,让自己打起精神开始一天的行动。 我期望自己是勇敢和坚毅的。我做到一部份,有限度的做到。我在感觉接下来有机会「证明自己是能干」的时候,才是容易勇敢和坚毅起来。 就在当下,我既是一面安慰自己没事的,但我还是很想说「自己是懦弱,弱小」的。彷佛,在「相信自己」之先,得相信自己能够相信自己一样… 我要得去准备…
13温暖
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7条回答
杨丽琴
咨询师
2年前
你害怕自己是全部的“懦弱”,也期待自己是全部的“勇敢坚毅”
刘淑珍
咨询师
2年前
刘丽艳
咨询师
2年前
当你出现“我是懦弱的,弱小的,”这句话的时候,你感觉到了什么?出现了什么场景?这个场景里面都有谁呢?
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