渐渐的我不喜欢说话了,我喜欢上了沉默,我不会与人沟通,和人沟通,不到两句,就吵架,她们说那些话,我不爱听,没有一句正经的免费心理咨询

叮当

13回答

问

渐渐的我不喜欢说话了，我喜欢上了沉默。我不会与人沟通。和人沟通，不到两句，就吵架。她们说那些话，我不爱听。没有一句正经的。她们只喜欢她们喜欢的人。看见她们眼睛都在笑。而我不管怎么做，在她们眼里我就是外人。我一直在压抑自己。我不会与人沟通。我想好好沟通，可是我沟通不了。我不喜欢吵架。我沉默只是我不想吵架。我想少说话，多做事。我是不是做错了。

6温暖

13条回答

3个月前

你没有做错什么，按照你喜欢的方式生活又不影响别人，这就很好！如果有时，你感到内心孤独，可以找愿意听你说话的人，合得来的人，一起聊聊天

3个月前

20"

3个月前

你的沉默是保护自己的方式，没有对错。感到被孤立时，先允许自己休息。沟通的勇气可以慢慢攒，你值得被温柔接纳。

3个月前

你没有做错。沉默是你保护自己的方式，因为你不想陷入无意义的争吵，选择“少说话多做事”也很踏实。如果觉得孤单，可以试试先在让你舒服的小圈子里慢慢表达，比如和一两个能聊到一起的人分享想法；也可以把想沟通的内容先写下来，整理清楚再开口，这样能减少矛盾的可能。你不需要强迫自己融入不适合的圈子，找到和你同频的人，沟通会自然变得顺畅。

3个月前

这个她们，具体是哪些人呢？有没有和她们不一样的人呢？

3个月前

79"

3个月前

从你的描述里面我能感觉到你还是希望和别人交往沟通的，不过是不太知道怎么做，而且内心还怕自己出错，才导致这样的局面。建议你在这方面做一段时间的咨询，这其实还是相对好解决的，一点点走进人群，融入你喜欢的小团体。需要的话，可以找我聊聊，最近帮助一个小姑娘也有了很大的改变。相信字你一定也是可以的！

3个月前

我能感受到你的孤独和压抑。沉默是你的保护壳，或许我们可以一起练习新的沟通方式？

3个月前

你生气，也许并不是别人惹恼了你，而是你心里本来就有一些愤怒和创伤。每当生气的时候，你可以问问自己：我为什么会这样生气？这让我想起了什么？

3个月前

少说话多做事，没错。

3个月前

你没做错，你只是用自己的方式在避免摩擦，减少不愉快。建议你跟平台老师聊聊。

3个月前

如果不喜欢与对方交流，可以适当的保持距离，其实当我们不喜欢别人的时候，别人才开始不喜欢我们，所以与人沟通需要真诚和理解，以及适当的包容，这样才能让关系变得更加融洽。

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