我总是陷入两难,没办法拿起也没办法放下,免费心理咨询

胖胖

18回答

问

我总是陷入两难，没办法拿起也没办法放下

5温暖

18条回答

朱晓燕

咨询师

7个月前

15"

程璐璐

咨询师

7个月前

好多人都是这样子，前怕狼后怕虎，这种模式的形成是有迹可循的，探索理解接纳，才会有行为上的改变

胡周琴

咨询师

7个月前

增强自我认同

王斌

咨询师

7个月前

是的，每个人都会遇到。人也需要这样不决的时候。不然，拿走那么多理由，让我们能留住当下。享受两个都能掌握的快乐！失去感总最痛苦的。也是人一生的课题。

弓佳程

咨询师

7个月前

看到问题是做出改变的第一步，如果有需要，接下来可以和咨询师一起分析导致问题的原因以及如何改善

张志军

咨询师

7个月前

21"

马丽丽

咨询师

7个月前

你在矛盾纠结中，这是不是已经让你感觉到痛苦，想要改变吗？还是想找个人唠叨几句

陈奋

咨询师

7个月前

你似乎左右为难，遇到什么事情了呢？

吴云

咨询师

7个月前

或许这些事都不紧急

唐建刚

咨询师

7个月前

两难之间是什么呢？

柳迪

咨询师

7个月前

列表解决吧

李有军

咨询师

7个月前

常常陷入进退两难的境地，说明你陷入了趋避式冲突之中，既对自己有好处，也有一些不利于自己的地方，这时只能趋利避害，避重就轻，选择有利于自己的方面，尊重自己内心的真正想法，看这件事的结果是否是自己真正想要的。

杨宝英

咨询师

7个月前

陷入两难，没有主见，本质对自己没有自信，价值感不足。可以探索一下自己的内心世界，看看到底发生了什么？

杨洪菊

咨询师

7个月前

没办法拿起是缺乏力量，没办法放下是缺乏界限

周璐

咨询师

7个月前

不如先停下来，先感受一下自己的感受

刘世淑

咨询师

7个月前

是无法承担责任吗？

相关问答

#这是一篇随心的笔记。# 11个回答

#这个有点困难啊# 6个回答

#我男朋友跟我谈了两年了，他一直没什么稳定的工作，身上也没什么钱。而且他什么事情都喜欢憋在心里，也不说，外面出了事，也什么都不说。最近他有个朋友结婚，要给3000多的份子钱，他身上没钱，不想这么大了还找爸妈要钱，不想找爸妈借，他找我借。也不止这一次找我借钱了。虽然之前的还了，可是总是找我借钱，我觉得很不舒服！# 13个回答

#烦死了，她一到门卫门口那里就唠嗑，我受不了。我当时说别嘟嘟囔囔了。我跟她不一样。她嘟嘟囔囔我受不了，门卫保安看见了，听见了，还以为我说什么了呢。我受不了。我没有说什么，她骑电动车她也在唠嗑，我是一个根本就不喜欢唠嗑的人。去哪里我都像个傻子一样有话说不出来。我不喜欢唠东家长西家短。我不知道我上辈子做什么孽了。这辈子，我见人我一句话都说不出来。人多就有勾心斗角。我像个木偶一样。我不喜欢去人多的场合。我和她不一样。她想去哪里去哪里，我不行我是什么都不敢去做。我是个窝囊废，熊蛋包。一般走到门卫保安那里我都不说话。我只想快速的走过去。在楼底下，我只想快速进单元门里。出去外面有很多人，有很多眼睛。在楼底下楼房里有很多人，有很多眼睛。我应该怎么改变自己的心态。# 13个回答

#为什么好像经常既想当婊子，又想立贞洁牌坊，想性感又怕闲语# 20个回答

#记忆# 4个回答

#使用金钱没有计划导致自责# 15个回答

#我需要一个准则，不要脸和钱这个标准可以吗，可以实际看到的现实的# 2个回答

#异地女方因压力大分手# 15个回答

#我有心里障碍，我怎么才能突破心里障碍。我克服不了自己的想象的恐惧。为什么别人都非常尖，非常聪明，我怎么这么笨。这么傻。我怎么才能学尖点。# 23个回答