怎么样才能留住一个人,越想留住越留不住,免费心理咨询

叮当

13回答

问

怎么样才能留住一个人，越想留住越留不住。

9温暖

13条回答

孙丰娟

咨询师

1年前

其实你心里很清楚的，越想留住越留不住。

1年前

1年前

调整好心态爱自己是第一位❤️

吴云

咨询师

1年前

让他走，是留住他的第一步

赵芮

咨询师

1年前

或许和那个留不住对方的自己待在一起，感受ta的悲伤更委屈会好受一点。

林永青

咨询师

1年前

89"

任淑香

咨询师

1年前

你说“越想留住越留不住”，好像手里攥着沙子，越用力反而漏得越快呢。其实留住一个人的关键，可能不是拼命抓着不放，而是先弄清楚：你害怕失去的到底是什么？是这个人本身，还是他带来的安全感、被需要的感觉？有时候我们越焦虑“留住”，越容易把对方推远——比如忍不住查手机、反复确认爱意，其实背后都是恐惧在作祟。或许可以试试反过来：先让自己活得踏实些，比如专注工作、和朋友聚会，当你不再把情绪全寄托在对方身上时，关系反而会松弛下来。你有没有发现，当你不那么纠结“留住”时，对方反而更愿意靠近？就像养植物，过度浇水会烂根，适当放手让它晒晒太阳，反而长得更茂盛。你现在具体遇到什么困扰啦？可以多和我说说~

李焱

咨询师

1年前

想留一个人，给一个他能留下的理由

刘世淑

咨询师

1年前

你说的对，越想留住他，他越觉得自己了不起，觉得自己能够配更好的人，所以与其留住一个人，不如去吸引他，满足他的需求。