特别焦虑自己一个人自媒体心理创业,一两个月有,粉丝了,着急在,月份中旬表现,没有变现或者变现慢就想在,月份同时找个工作慢免费心理咨询

陈陈

18回答

问

特别焦虑自己一个人自媒体心理创业，一两个月有5000粉丝了，着急在10月份中旬表现，没有变现或者变现慢就想在10月份同时找个工作慢慢弄，但是10月工作不好找了，我又要到其他城市面试，想去壹心理国内这些大心理公司，之前心理编导经验也有也有百万播放，但是光辗转这些城市就要一个月，感觉特别紧下次找工作肯定就是四个月后了才好找，特别焦虑焦虑到头疼，请问这种焦虑心态怎么破

12温暖

18条回答

李姮瑛

咨询师

1年前

很厉害呢，按自己的步骤走吧。跟自己比，今天的自己比昨天好一点就不错。弦不可一直绷，有松有紧最好哦！

马霞

咨询师

1年前

把你预期降低拉长，可能会好些吧。

白雪峰

咨询师

1年前

你好，你能力很强的，一两个月就圈粉5000多。看准看好的创业项目是需要坚持坚持再坚持的，成功与否往往就在于那最后的一丝咬牙坚持。

李晓辉

咨询师

1年前

找到自己的主线，发挥优势，不要病急乱投医

刘世淑

咨询师

1年前

从这段文字看出你有不少的计划。一两个月有5000粉丝也的确很了不起。但是变现不是那么容易的，要慢慢来。而且你也给自己找好了退路。这样你可能就不会再坚持你的自媒体创业计划。你给我的感觉是特别着急，当你着急的时候肯定就会焦虑。所以计划要合理，留出足够的缓冲时间。

郭静

咨询师

1年前

设置多层次的目标，将每天的时间分配给短期、中期和长期目标，它们分别对应了工作、事业下限和上限。这样你就可以照顾到多层次的需求而减少焦虑。

孟祥齐

咨询师

1年前

做事业，的确需要承担风险，也需要把控好几个方面的事情。您现在起步阶段，可以研究一个模式，跑通。如果资金流方面紧张，找个相关企业入职，也是一个很好的选择。

匿名

1年前

事业

张应

咨询师

1年前

你一两月就拥有五千粉丝，也有过百万播放量作品，说明你的业务能力很强。你其实规划了职业发展方向，可以更细化一些行动计划，每天实施和复盘，看到进展就会心安一些。市场上的招聘需求可能随时都有的，不局限于某时间段，可以多选择几家公司尝试，多个平台或者渠道推送（猎头、内部推荐），在简历和面试上准备好些，增加成功的几率。除了工作和找工作，在生活中增加一些运动、娱乐和社交、旅游，可以放松身心，缓解焦虑。