陈陈
18回答
特别焦虑自己一个人自媒体心理创业,一两个月有5000粉丝了,着急在10月份中旬表现,没有变现或者变现慢就想在10月份同时找个工作慢慢弄,但是10月工作不好找了,我又要到其他城市面试,想去壹心理国内这些大心理公司,之前心理编导经验也有也有百万播放,但是光辗转这些城市就要一个月,感觉特别紧 下次找工作肯定就是四个月后了才好找,特别焦虑焦虑到头疼,请问这种焦虑心态怎么破
12温暖
18条回答
很厉害呢,按自己的步骤走吧。跟自己比,今天的自己比昨天好一点就不错。弦不可一直绷,有松有紧最好哦!
把你预期降低拉长,可能会好些吧。
你好,你能力很强的,一两个月就圈粉5000多。看准看好的创业项目是需要坚持坚持再坚持的,成功与否往往就在于那最后的一丝咬牙坚持。
找到自己的主线,发挥优势,不要病急乱投医
从这段文字看出你有不少的计划。一两个月有5000粉丝也的确很了不起。但是变现不是那么容易的,要慢慢来。而且你也给自己找好了退路。这样你可能就不会再坚持你的自媒体创业计划。你给我的感觉是特别着急,当你着急的时候肯定就会焦虑。所以计划要合理,留出足够的缓冲时间。
设置多层次的目标,将每天的时间分配给短期、中期和长期目标,它们分别对应了工作、事业下限和上限。这样你就可以照顾到多层次的需求而减少焦虑。
做事业,的确需要承担风险,也需要把控好几个方面的事情。 您现在起步阶段,可以研究一个模式,跑通。 如果资金流方面紧张,找个相关企业入职,也是一个很好的选择。
匿名
1年前
事业
你一两月就拥有五千粉丝,也有过百万播放量作品,说明你的业务能力很强。你其实规划了职业发展方向,可以更细化一些行动计划,每天实施和复盘,看到进展就会心安一些。市场上的招聘需求可能随时都有的,不局限于某时间段,可以多选择几家公司尝试,多个平台或者渠道推送(猎头、内部推荐),在简历和面试上准备好些,增加成功的几率。除了工作和找工作,在生活中增加一些运动、娱乐和社交、旅游,可以放松身心,缓解焦虑。
你好!哪个是你先要处理的事情呢?你现在可以做的有哪些事情呢?问心
你其实已经做得很好了,事情总是要有个过程的,你不给自己时间,时间就没法给你回报。
匿名
1年前
事业
孟祥齐
咨询师
1年前
不忘初心,方得始终。 明确自己最初想做自媒体创业的出发点是什么?如果是赚钱,是否其他事情也有更赚钱的?如果是做事业,可能没那么快看到收益。
觉察一下,自己焦虑的是赚不到钱,还是在某个时间点里得不到某人的赞许?
俗话说,慢工出细活,既然是时间上需要等,就把等待的时间转化一下,而且是走心理路线,这个过程也是一段难得的自我成长和实践的旅程,或者能成就自我。
不忘初心,方得始终。 明确自己最初想做自媒体创业的出发点是什么?如果是赚钱,是否其他事情也有更赚钱的?如果是做事业,可能没那么快看到收益。
确定自己的第一需求,然后所有的调整都是围绕这个需求做的! 例如:第一需求就是赚钱,赚钱的模式,金额,规模,规划,这些一定要稳定住,自己的风险控制区间。 当焦虑的时候,就回到现实目标上。 希望对你有帮助,加油
相关问答
#洒脱# 21个回答
#俗话说,人有德,必有福。厚德载物,有德行的人,才有资格得到了福。那么,什么才是有福呢?福是一切顺利,幸运;有福就是富贵寿考等好事齐备。所以,每个人只管一心从善,福气就会在适当的时刻扑面而来!      福字,左偏旁是一个示字,右部是一个畐字,在甲骨文中,示字形如祭台,畐则写成酉字,意思是用酒祭神求吉祥。现在,有人将畐诠释为:一代表房梁,囗代表人口,田代表田地。即福就是在老天爷保佑之下,有屋住、有田耕、人丁兴旺。这种诠释得到了很多人的认可。也有人认为,有福是指有权、有势、有智慧。但这种观点显然有缺德的嫌疑,这种人怎么能有福呢?其实,在大多数人的心目中,福是一种平安、温饱、健康、团聚、和谐、开心和平淡,而不是什么大富大贵、名声远播。我认为,人生最大的福分就是心安。能心安的人一定是善良之人,在丑态百出的当今社会,他们就是有德之人,因此必定有福。能心安的人一定是知足之人,他们生活不斤斤计较,因此更容易与别人和睦相处和获得尊重。能心安的人既不会去做任何不道德的勾当,对人对事都能宽容和淡然处之,因此生活中少有纷争,心态平稳,身体健康,气质优雅。难道世上还有谁比心安的人更有福气吗?      当然,每个人对有福的理解不尽相同,但不管怎样,有福的前提必定是有德。无德之人即便官再大、财再多,都会遭到世人唾弃,迟早也会遭到天谴,所以,是不可能有福的!管仲说,人不为名则为利。我想,德才是真正的好声名,它或许不会给你带来权势或财富,却能带来福分,为什么不争取呢?# 6个回答
相关话题
#感情那些事# 5397144个回答
#人际关系# 2369022个回答
#压力太大怎么办# 1474443个回答
#职场二三事# 507170个回答
#个人成长# 8969859个回答
#抑郁求助# 476395个回答
#焦虑怎么办# 968924个回答
#心理咨询# 2217314个回答