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索菲娅
11回答
问
有什么办法可以不胡思乱想呢，总感觉心里卡着阻止人用心做事生活
8温暖
11条回答
冯二玲
咨询师
4年前
动起来。
尤四海
咨询师
4年前
在脑子里乱想时，我经常是出去走半小时，走走的脑子就清晰了。
朱智杰
咨询师
4年前
这种感觉会不会是近来有什么不如意的经历而触发呢，可以具体说说~
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