有什么办法可以不胡思乱想呢,总感觉心里卡着阻止人用心做事生活,免费心理咨询

索菲娅

11回答

问

有什么办法可以不胡思乱想呢，总感觉心里卡着阻止人用心做事生活

8温暖

11条回答

3年前

动起来。

3年前

看程度，轻度的带着症状生活。重度的影响社会功能的心理咨询对症。

3年前

在脑子里乱想时，我经常是出去走半小时，走走的脑子就清晰了。

3年前

这种感觉会不会是近来有什么不如意的经历而触发呢，可以具体说说~

相关问答

#别人伸手可得的，是我遥不可及的# 13个回答

#女性咨询师是不是很难理解男人是怎么想的？# 26个回答

#心理问题# 1个回答

#就是我是男生，报了一个学校外面的瑜伽课程，是那些大班课，学瑜伽的目的是基于学习压力大，去利用瑜伽这项很好的运动去放松自己。但是不敢和家人朋友说，因为大多数人都觉得练习瑜伽是女生的运动，男生应该去打篮球之类的。我也很困惑，感觉是偷偷摸摸去练习瑜伽一样，在瑜伽馆也害怕其他女生会投以另类的目的，让自己的心理压力很大。# 17个回答

#有一种人是那种卖惨求同情的，他们确实很悲惨，当你真的对他们好时，就完成了他们卖惨的目的，那时你会发现，他们很有能力吸引到帮助，但他们没有亲密关系，他们只能自顾自说自己，满足自己的需求，而你？谁啊，他们没有能力共情别人的喜怒哀乐，所以熟悉他们的人会选择远离# 20个回答

#眼镜控# 16个回答

#已经跟男朋友订婚，但中秋节他并没有给我父母买礼物。我家是比较注重礼节的。于是我先给他爸妈买了，跟我男朋友说，他也需要给我爸妈买，结果他给我爸妈买的跟我给他爸妈买的一模一样。没有多一点点，连盒月饼也没有。我没给他爸妈买月饼是因为前几天去了他家，他爸妈还给我拿了几块儿，就没买。现在我爸妈非常不高兴，我在中间很为难。觉得他没有那么用心，也不知道该如何跟我爸妈解释。# 12个回答

#总是想把自己一个人呆在屋子里# 13个回答

#怎么样才能静下心来读书。# 26个回答

#怎样接纳现实？# 21个回答

相关话题

#感情那些事# 3298857个回答

#人际关系# 1529726个回答

#压力太大怎么办# 1079552个回答

#我需要心理咨询吗# 930893个回答

#职场二三事# 331335个回答

#个人成长# 4187223个回答

#抑郁求助# 307814个回答

#焦虑怎么办# 568560个回答

#心理咨询# 1256908个回答

#一句话描述你现在的心情# 1122187个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号