✿个人介绍✿

您好，我是赵芮，国家三级心理咨询师，心理学本硕专业背景。累计服务个案440+小时，持续接受精神分析、认知行为技术（CBT）和后现代技术培训，擅长用温暖而专业的方式陪伴来访者穿越心理迷雾。

✿擅长问题✿

✔情绪困扰：紧张不安/情绪低落等负面情绪的调节；

✔关系议题：亲密关系修复、原生家庭创伤、社交恐惧；

✔成长赋能：自我认知探索、职业发展困惑、存在意义感缺失。

✿工作人群✿

主要服务15-55岁群体，特别关注：内在高要求的完美主义者，在亲密关系中反复受挫的不安全依恋者，高敏感人群，阳光型情绪低落青少年等。（未成年人需在监护人同意下做咨询）

✿咨询风格✿

以「此时此地」为锚点，融合心理动力学洞察与后现代叙事技术。工作中注重营造安全包容的场域，相信每个人都是自己生命的专家，我的角色是陪伴你发现智慧。