一一
20回答
还觉得妈妈没有那么爱我,觉得妈妈自私,明明妈妈也有人性的邪恶,还光面堂皇的说只爱我不爱她自己,让我每天都很沉重愧疚 今晚突然有个念头不想爱妈妈了,突然感到很轻松,也突然想到妈妈爱我时的很多画面, 为什么重重爱妈妈时,脑子里都是她利用我的画面身体很紧很硬。不打算爱妈妈时,脑子却出现她爱我的画面,身体也很放松。
6温暖
20条回答
在关系中,划清边界。过于投入爱就容易被伤害。因为你有期待。而不重重的爱。有了边界。你也就不期待。就不会被伤害。
放下对自己的过高要求,也放下对妈妈的过高要求,爱才会真的流动起来
多试一试身体的放松和感受的放松
你好!头脑中想好好的爱妈妈,然而内心却不那么想。所以你会感受到自己很累,很烦。跟随自己的心顺其自然就好,必定要依你自己为主。
放下,让情绪自然流动,让身心松弛,爱的画面就出来了。
那一刻你放下了期待,不在执着了,爱的画面自动出现了。
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给“爱妈妈”这件事上了一道道义的枷锁, 当“不打算”时,心放松了,枷锁就脱掉了。
你的感受非常值得被认真对待。当你带着压力“努力去爱”时,大脑自动调取被索取的痛苦记忆来自我保护;而当放松时,被压抑的温暖片段才浮出水面。这恰恰证明你内心深处保留着爱的能力。如果你愿意,我们可以一起聊聊,深入了解、探索,并处理这种情感!祝好
放手,就没有了对妈妈应该如何的期待,反而能看到妈妈用她本来的方式爱自己!
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正如你说的一样,其实我们都很难保持持续的爱一个人,你对妈妈的感情是否也是如此。你能想到你妈妈爱的画面说明你妈妈是爱你的。
妈妈在孕育生命的时候,孩子就是妈妈身体的一部分。当孩子出生之后,两个生命应该是彼此独立的,感觉你的妈妈跟你彼此纠缠在一起,没有分离,我们每一个人都应该首先学会爱自己,这样才能爱他人,不管在哪种关系中只有我们都是彼此独立的个体,才不会存在共生绞杀。去感受爱,不要去比较爱,就像你说的人都有邪恶面,但是这并不能否认爱,多多去感受那些让你觉得幸福的时刻,试着去接受阳光背后的阴影。
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#大一刚到学校,舍友几个谁对谁都还不怎么了解。有个女生对我的对铺说我在你这里吹下头发,坐一下化妆,因为宿舍有一个公用的大长桌子。那个桌子刚好摆在那个女生床铺那里,所以她们坐下来化妆方便,还能放东西,照镜子,我对铺拒绝了,然后我那里也有一个大长桌,那个女生就跑过来跟我委屈巴巴的说对铺不让她坐,有多不好相处,还说自己有多难。然后博的了我的同情,对我各种夸赞,说我多好,我就当时觉得对铺不好相处,我就说没事你坐我这里吧。接下来半年都是噩梦。这个女生还有和她一起每天相跟的玩伴。也就是我的上铺。每天两个人在我床上化妆,吹头发,关键是化妆品。梳子。各种东西用完不收。堆我床上。我看到心情很不好,还有她们的衣服,零食。垃圾袋。完全当成自己的床了。什么东西都会放上去,还有臭袜子。刚开始我是不好意思开口,我说你的东西给你放那里了啊。她嗯,以后的日子就成了我给她每天收拾了。替她收纳东西。就是故意放床上不收拾的。觉得我没脾气不会发火。也不会有什么后果。因为我说过好几次了还是照样那样做。早上我还在睡觉。她们起来化妆,把我推后,推在墙上,两个人的屁股占一大半。影响到了我。包括中午我要午休。她们坐我床上吹头发。我躺床上那个线就搭在我脸上。在我脸上划过来划过去。我表示了不高兴,然后她用很敷衍的做法就扶了一下线,说没事了,继续在我脸上那根线摆过来摆过去,同时吹风机有很大噪音。我是不是一开始就做错了?就不应该让她们在我床上化妆?守好自己的边界。要有主权意识。我的床就是我的床。是我允许这么对我的。# 9个回答
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