你的芒果甜吗
20回答
和那个异地恋大半年的男朋友分手了, 他瞬间删除的我, 我却没有很伤心的感觉。 只是当时难过了一下, 不像过去每次分手都撕心裂肺痛苦不堪, 拖泥带水几个月甚至几年。 难道是因为一直不信任? 因为不投入? 因为一直有要分手的预感? 因为长期以来失望攒的够够的? 因为长大独立了? 终于正常了一回? 难道是因为分手前我很多时候都处在害怕他突然生气走掉的恐惧中,分手后,我反而踏实了?
9温暖
20条回答
你有很好的觉察,觉察即成长。
匿名
8个月前
感谢老师鼓励
赵莎莎
咨询师
8个月前
你最近内心是成熟的没有那么浮躁了,正在一点点的强大。
你最近内心是成熟的没有那么浮躁了,正在一点点的强大。
你能这么敏锐地去剖析自己分手后的情绪,真的很棒!听起来这次分手和以往大不相同,你列举的这些原因都很值得探讨。一直不信任或许让你们关系缺乏根基;不投入可能意味着这段感情没有触及到你内心深处。有分手预感说明你潜意识早就有准备;失望攒够是很多关系结束的常见原因;长大独立让你在情感上更有韧性;而恐惧变踏实,也表明这段关系曾给你带来不少压力。要不我们挑一两个你最有感触的点,深入聊聊,看看能不能帮你把内心这些复杂的情绪梳理得更清楚 。
看了你的描述,几乎他承诺你的所有事都没有兑现;这样的情况下,怎么可能建立起信任感呢。你一直在失望一直在受伤,防备心自然会慢慢就建立起来了。分手的结果不意外,理智告诉你应该分手,只是情感上会希望有个人可以寄托依赖。
25"
匿名
8个月前
刚认识不久的时候他答应我第二天就给我发直播间连接,但没发,我都不敢问,因为怕对关系不利。 在他对我最上头的时候说已经给我买了礼物,要了家庭地址我却一直没有收到,说忙忘了,对这个事情谈过,后来收到九块九包邮的指甲油,我生气,他解释说这个不是礼物,只是随便一个东西。为了不分手我理解他。 情人节没声响,我主动问,回复说没钱买礼物,说本以为收到的一笔钱一直没有收到,把银行卡和支付宝余额截图给我看,都是零。我又理解了他。 聊天的时候他主动说要找一本书和我一起共读,结果在我的催促下把书找来了却是我一个人读。他春节休假一个多月空闲时只打游戏。 又是聊天时我说最近听书对抗失眠,他主动说他哪天录自己读书给我听,结果还是没有,空闲还是打游戏。最后我就不再把他的话当回事了。我“相信”不起来啊。
史冬英
咨询师
8个月前
你的觉察很敏锐,从来都不相信有个人可以一直陪你走下去,然后一直去“努力”推开他,直到他走了,你证明了自己是对的。
匿名
8个月前
呵呵,这个是反话对吧?我确实有一些焦虑依恋问题,有一些配得感低的问题,但是太多次他的言而无信让我不论怎样为他找理由都不能开心信任,所以只好这样了。
史冬英
咨询师
8个月前
你的觉察很敏锐,从来都不相信有个人可以一直陪你走下去,然后一直去“努力”推开他,直到他走了,你证明了自己是对的。
25"
你的觉察很敏锐,从来都不相信有个人可以一直陪你走下去,然后一直去“努力”推开他,直到他走了,你证明了自己是对的。
寻找伴侣就是在选择适合自己的那个人,不要期望那个人会因你而改变。否则,你会一直失望下去,直到失去改变的欲望而绝望的结束。
匿名
8个月前
已经分了两个周了,其实每天都有不断想起他,只是没有很难过的感觉,昨天和一个认识两三年一起玩的姐妹也互删了,微信小号的朋友越来越少,准备交新的朋友。
刘世淑
咨询师
8个月前
只能说你暂时比较平静,等过了这一时刻,那个痛苦的感觉就会涌上来。
也许没有真正靠近过,也许之前付出太多失望了,但不管怎么说,分手不那么痛苦总是值得庆幸的,祝福幸福
因为过去已经练习过很多次了,该断的感情都断了,只是没有行动。现在终于行动了,自然没有遗憾。
41"
哀莫大于心死
证明分的正确
只能说你暂时比较平静,等过了这一时刻,那个痛苦的感觉就会涌上来。
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