岁女生在外地工作,独居,没有朋友,怎么缓解孤独感,免费心理咨询

北辰

11回答

问

25岁女生在外地工作，独居，没有朋友，怎么缓解孤独感

5温暖

11条回答

1年前

找群体，找搭子。

1年前

在过去某些时刻，你做些什么不感到孤独。

1年前

慢慢来，先把自己的生活安顿好，把时间填满，然后可以考虑参加一些社群，多认识点人。

1年前

多做自己感兴趣的事情，先充实自己。

1年前

72"

1年前

你感觉你这么孤独有多长时间了？之前你是怎么做的呢？

1年前

看书追剧看电影，做自己喜欢的事情，都可以

1年前

孤独感更多来自于自己内心的空虚，朋友关系虽然可以缓解一二，但是丰富自己内在才是根本。当然，通过各种渠道建立人际关系，交朋友也是需要的。

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