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北辰
11回答
问
25岁女生在外地工作，独居，没有朋友，怎么缓解孤独感
5温暖
11条回答
马霞
咨询师
1年前
找群体，找搭子。
周美芳
咨询师
1年前
在过去某些时刻，你做些什么不感到孤独。
史冬英
咨询师
1年前
慢慢来，先把自己的生活安顿好，把时间填满，然后可以考虑参加一些社群，多认识点人。
胡周琴
咨询师
1年前
多做自己感兴趣的事情，先充实自己。
田大朋
咨询师
1年前
72"
杜继锋
咨询师
1年前
你感觉你这么孤独有多长时间了？之前你是怎么做的呢？
程璐璐
咨询师
1年前
看书追剧看电影，做自己喜欢的事情，都可以
庄会谦
咨询师
1年前
孤独感更多来自于自己内心的空虚，朋友关系虽然可以缓解一二，但是丰富自己内在才是根本。当然，通过各种渠道建立人际关系，交朋友也是需要的。
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