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胖胖
19回答
问
在家躺久了身体心理状态很糟糕。身体很累。但是就是起不来，洗漱干嘛的。有事也拖着不做。身体心理都发出信号了，很难受，但是我就是动不起来是为什么
7温暖
19条回答
石萍
咨询师
8个月前
是身体疾病造成的在家卧床休息吗？
张明翠
咨询师
8个月前
这种现象有多久了呢？
张志军
咨询师
8个月前
15"
刘湘美
咨询师
8个月前
听起来你好像有些动力缺失呢
好像对外界的兴趣和精力都下降了。
好像对外界的兴趣和精力都下降了。
周春华
咨询师
8个月前
能量太弱了，先尝试着做一些简单的动作，或者换一个环境，最好是持续不断的咨询
李良敏
咨询师
8个月前
需要评估一下
胡周琴
咨询师
8个月前
建议去心理科看一下
石广朋
咨询师
8个月前
是真的动不起来呢，还是一旦动起来会觉得更没有意思，从而不愿让自己动呢
周美芳
咨询师
8个月前
有没有情绪低落？
彭灵
8个月前
洗漱这种事情对我来说不是什么值得享受的事，还有点麻烦，虽然我心理健康，但洗漱这种事情我也拖拖拉拉的去做。何况你能量低迷，自然更不愿意去做。
匿名
8个月前
最基本的洗漱我也不想做是为什么
唐建刚
咨询师
8个月前
尝试着晒晒太阳，散散步，拥抱大树，看看花草。看能动起来不吗？
匿名
8个月前
最基本的洗漱我也不想做是为什么
彭灵
8个月前
排除抑郁症的话，可能是动力不足，没有什么事情能引起你的兴趣，让你想要做。也或者是生活中挫折太多，太大，把你打趴下了，你不想起来了。反正原因有很多种，只有你自己知道什么原因。
彭灵
8个月前
排除抑郁症的话，可能是动力不足，没有什么事情能引起你的兴趣，让你想要做。也或者是生活中挫折太多，太大，把你打趴下了，你不想起来了。反正原因有很多种，只有你自己知道什么原因。
苏英
咨询师
8个月前
你感动很难受，你希望自己能够行动起来做事情，而不是像现在这样动不起来，但是身体很累不听使唤，能感受到你的内心有两股力量在拉扯着，不停攻击自己，消耗能量，所以就更动不起来了接下来，接纳允许当下的自己，看到躺平背后需要是什么？关照好自己，会慢慢好起来的
接下来，接纳允许当下的自己，看到躺平背后需要是什么？关照好自己，会慢慢好起来的
郑文倩
咨询师
8个月前
信息比较少，需要进一步评估，程度较重的话是需要去医院看一下，如果程度轻可以通过心理咨询获得帮助。
尤四海
咨询师
8个月前
你好，这个情况似乎是自我存在矛盾冲突，没有得到较好的协调，不妨说说自己都在哪些矛盾中挣扎呢？
刘研
咨询师
8个月前
你对当前的生活不满意也没信心，你在回避做事，所以就会陷入拖延。
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