胖胖
12回答
我都不敢出门了。觉得男人女人都很坏。只有年纪大的阿妈我才觉得舒服
6温暖
12条回答
一朝被蛇咬,十年怕井绳。
假设你被一条狗咬过,你可能就会害怕所有的狗,潜意识里会认为,所有的狗都像那条狗一样,一见到你就会咬你 你觉得这是现实吗?
有没有思考过这样的认知是怎么来的?
我猜你是被人伤害过,所以才有这个结论。为什么年纪大的阿妈给你这么好的印象呢?
文字里体现出了你的恐惧和不安,你可能遇到了一些让你伤心难过的人和事情,让你受伤害了,受伤的心没有及时修复,时间久了生活受到了影响,你说年纪大的阿妈觉得舒服,可能她们给你安全温暖的感觉吧。你可以尝试改变,从与你最信任的人倾诉开始,增强自信心等等。
不敢出门,怕什么呢?
不安全感,对外在的不信任?
是从什么时候开始的?是发生什么事情了吗?
匿名
6天前
就感觉这个世界很恐怖
匿名
6天前
主要是一出门就有很多人难受
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